北海道 13 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
にいみ	50代	倶知安	もうすぐ冬眠
taka	58歳	札幌市	次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ
TARO	還歴!	北海道	マラソン復活へ!
スノトレ	ウィ兄さんと同世代	札幌	暫くは、健康ジョグにシフト中
キタキツネ	65歳	札幌市	次は、10/20北海道ロードレース。ハーフ
響灘のエゾシカ	70歳まで、あと何年あるだろうか。	札幌	70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
くま	18歳（日記歴）	札幌	飲み日記！
ペガ蔵	気が付けば50台半ば	札幌市	2024年　目標:北海道マラソン５時間切りに下方修正
しま
opaopa	60歳		美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける
狐狸庵	72歳	江別市	目標　70歳でフルマラソンサブ3.5 80歳で北海道マラソン完走とサロマ100キロ完走
青空最高	60代	富良野	＜2015.12.18＞北海道マラソン、完走するぞー！
S

 
岩手 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
納豆売り	７０代前半	盛岡の南	何回目の「復活」かな？

 
宮城 3 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
モモンガの父			2025年東京マラソンでサブスリー復活
ポカラ	50代		最近はタバタ式トレーニングで体力作りしています(⁠^⁠^⁠)
まーくん			＜2013.05.02＞　2024年5月錦秋湖マラソン6月石巻復興マラソン2024年11月東北みやぎ復興マラソン夕焼け　10月白鷹

 
福島 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ポストン	61歳	福島市	還暦ランナーになりました

 
茨城 11 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
鯛	60代	太平洋近海	短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
まゆみ	62歳	茨城	♪♪♪11/24つくばフル→１２/７県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京
走るユリカモメ	ついに半世紀を突破！	つくば市	フルマラソンを頑張ろう！
めねめね			チト上げてみました。
sugita	69歳	茨城県	マラソン人生　細く長くかな
紫西人	一球GoGo!	筑波山麓西側	Enjoy　jogging！　Enjoy life！(^O^)／
どんぐり	1952年	水戸市	明るく 楽しく 元気良よく！ 　下野天平10K・守谷ハーフ
６国ツッチーヌ		茨城	マフェトンのウルトラ練で走力UP！！
ただじい	50になってた	茨城の真ん中へん⇒現在千葉県民	崖っぷちからの脱出目指す
ななきの			＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです
やまちゃん	65歳	茨城県西の方	歳に負けず頑張る

 
栃木 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
まり	40代	関東

 
群馬 2 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
上州の竜	ガラスの３０代	上州（群馬の事だよ〜）	フルマラソン　2時間43分目指して練習中
ZAKOJI	７０歳に突入！	群馬県尾瀬	ゆっくり気持ち良く走る！

 
埼玉 15 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
kyoko	うっしん	43241	☆☆　次は、2/16　フル　☆☆
SAM	ナイスシルバー	埼玉･新座	断酒中。
ヌキヌキ	還暦	和光樹林公園
タイガーパウ	50歳代	埼玉県	まだまだ記録を狙って頑張ります。
和光樹林		埼玉県和光市	年齢と性別はありません。
たま	1961年1月生まれ。	熊谷	スランプ脱して早くなりたい！(笑)
白ヤギ	60歳＋6歳	熊谷のとなり	12/1行田浮き城駅伝、12/22国立競技場リレー駅伝、1/26勝田（フル）
あびけ	アラフィフ	江戸川	しばらく沈降
たきやん	還暦ﾚｰｽも2周目に	浦和	還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
ストリーム	69歳	埼玉
スイゲイ	70歳　来た	樹林公園	70代のフル　楽しもう
YOTSU-LOW			＜2009.12.10＞フルマラソン完走を目指します！
ふみ	アラフィフになったよ	彩の国	2児子育て中。体力が要るので、今は自重筋トレですが徐々にジョギングに移行したいです。
リバイブ	７２歳	川口市	コツコツと、息長く走り続けたいと思います。
イッキ	タイガース歳	川口市の東端のほう	卒業しました。これからセカンドライフ

 
千葉 13 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
亀仙人	とうとう古稀70の大台に乗りました	千葉県四街道市	今週末８０歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采
息切れ君	前期高齢者	佐倉（西の方）	先行きは？
モロBear	頑張る40代	千葉発香川・埼玉・長野経由、終点は千葉	気のみ気のまま楽しく走る。
まんちゃん	53歳	千葉市
りょーちん	30歳台		そうだったのか！！
らん2	60歳代	千葉	60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬
赤い彗星		千葉県千葉市	赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける！
sam
おり姫どん
ガチャピン	46歳	千葉県野田市
もこちゃん
macuser1958	66になりました。高齢者です。	関東地方	今年のNAHAマラソン2024でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。
クールイチ	50代	松戸市	もう少し頑張らないと

 
東京 47 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ＫＡＺ	68	内藤新宿	あわてず、あせらず、あきらめず
37SY	5O歳代	東京	かな変換で打ってみて
走る歯医者さん	しし座　寅年	東京都世田谷区	連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
くまぼう	とらどし	4回目の東京都民	膝を痛めたので、歩き回っています
けん	晴れて前期高齢者の仲間入り	西東京市
leico	うっしん	北区
T. K.	50代	千代田区（47662）
タッチ	77歳	武蔵国府中　　　　　　　★走禅一如	58歳から裸足を取り入れて、大正解！　70代でもバネで走れる！　　【走禅一如】
ドンさん(ドンガメオー)	５０代	東京の田舎	お台場夢の大橋マラソン5km伴走
asleep	44歳	東京都	令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23）
hiroshikun	75歳	多摩川	目指せ月間50�`超・・。(^^)/
たっくん@月島	48	月島地域	継続は力なり✊
おたい	50歳	千住
頭にピカチュウ	困惑の70歳	誘惑の王子
ひかとーとー	いつのまにかアラカン	関東	ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年
hi	60代	東京	ITJ！
Ｓ２	50代	東京	SEOUL2025
ウィンウィン	スノトレさんと同世代	東京
みなぞう	48歳	東京と千葉の境目あたり	1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪
矢鹿ショウジン	70歳	新宿区	ファンランです。
俺祭り１０４	mission impossible	東京都西東京市
ａｋｅｒｉｎ	うさぎ年のみずがめ座	東京都	もう一度がんばる！
ハシビロコウイチ	56歳	東京	ラーメンが好きなんです！^_^
キムタカ	60歳台
カレーパンマン		世田谷
big-air
けんちゃん	レベル50	練馬光が丘	目指せ体重50kg台！！
miya35	ミドフィフ酉	小平、小金井、野川	淡々とやっていきます。
じんじん	未年	練馬区光が丘周辺	転勤族となり、現在は札幌在住　ホームは光が丘です
SEIMA	5０代	東京	目指せ２時間５０分
亀井鶴子	64	新宿区	＜2008.06.19＞内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
はちお	歳の話はやめた	光が丘公園の横	やる気も練習日記も継続するぞー！
Isao	四捨五入で60歳	練馬	2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
yamarun	70歳	目黒区
いっしー	５０歳代	東京都青梅市	3/3　東京マラソンに出場。2時間57分28秒でした。
kazuhito
ケン太	60歳代	杉並区	マイペースでダイエットランを続けます。
カニ蔵	40	宮城県育ち練馬経由の板橋区民	2023つくばで約5年ぶり2時間半切り返り咲き、2024静岡で６年ぶり2時間27分切り。
光が丘のエーチャン	いつまでも　青春　…♪	光が丘公園・代々木公園･外苑、	次は、 ‥(^_-)-☆、　トランス　エゾ模擬1/8 新千歳空港から襟裳岬　サポートカー使わず完踏できるか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今年もパリに行けないだろう・・・
ジョージ	52歳	大田区
ヒーブー	60歳代	西東京市	サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。
クリムゾン		下町
仙人	45歳	八王子	＜2013.09.22＞昨日よりも強く
kaza	60代	東京
べん	40代後半	多摩地区
なべちゃん	41		2024年目標：サブ3 と　3000m 9分台
ezg

 
神奈川 32 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
キクチ	69になりました。	小田急　新百合
ヨ−コ	さて	みなとのみなみ	２０２4・目標は何？
ジョッガー	７6才になっても気持ちは同じ！	横浜ですが2025年2月末ごろまで福島県で走り込みに専念しています！	地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！
玉三郎	笑点と同じ	箱根駅伝の２区と９区	現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
Tomotaro	1965年生まれ	大船・鎌倉	還暦サブ3目指します！
ユッカ	赤が似合う年	横須賀	『Kushiyaki Sho』5月15日 Open！
白い夜	50代に突入	瑠璃色の地球	伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています！
ぐびどん	60歳代	横浜市	足止まり気持ちばかりが右往左往
まはりな	業爆なお年頃	横浜	脊柱管狭窄症＆坐骨神経痛
さときち	50代	横浜市	ゆっくり長く体重管理していきたいです。
エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）	遂にサンデー毎日	ブルーライト	幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに
fukusuke２号	1958年生まれ（2010年7月28日2号へ変身）	神奈川県西部	ぼちぼち走ります(^^)
夜明けのランナー	４０代	神奈川	夜明け頃によく走ってます。
１００ばん	40歳代		立て直し
nobby	70才台	横浜旭区
２号室	1956	座間市	次の次
makoto	64歳	鎌倉市
とく	55	シーパラの近く	大田原、青太、佐世保10K、伊万里ハーフ、丸亀ハーフ、玉名
sayle			＜2008.05.22＞東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
yamanyo	いつの間にか、40歳代	横浜	典型的な休日ランナーから脱出？目標は月間300kmをこなしつつトラブルなく平和に走れれば…。特技は練習、故障、練習、故障のインターバル。f^_^;
益田誉治	50歳代	神奈川県横浜市南区・泉区	次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！
プルー♂	1989年生	よこはまし つるみく	脚速くなりたい。
湘南小三郎	前期高齢者	湘南	【戒め】焦らずサボらず言い訳せず&クサらず無理をせず【目標】フォームは三浦龍司、根性は川内、ド根性は新谷仁美　【ライバル】俺
不死鳥３７５	還暦 plus６	小田急相模原	人は伝説を作るために生まれてくる。
KIKUCHAN55	丑年じゃあ(^-^)V	鎌倉	好きなこと　�@LSD（ワンウェイ）�A長風呂 �B生ビール
遠藤	30代	平塚	＜2013.10.13＞継続が第一
ken	60代	神奈川県	コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください
酔いどれ	ついに７０代突入！！！	神奈川県藤沢市	＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
みかん	午年	藤沢市	11/24つくばマラソン　1/26勝田全国マラソン　3/16ソウル国際マラソン
す	20代
senki			フルマラソンの記録更新を目指します！
pomodoro			平凡の中の非凡

 
新潟 28 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
破れ帽子	もうじき7回目の辰年	新潟	次は、12月はが路、1月屋久島55�q、3月佐倉
姫ちゅ	猪年生の蟹座でＢ型で忙しい！？藤原紀香さんと誕生日が一緒（＾＾）	長岡市要町歯科3階屋根裏部屋	「姫ちゅの部屋」は再開しました。
nishi	49歳	柏崎市	いっそうの体調管理をしよう。
専務	スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって！	長岡土地	今年の大会予定は終了！
リキ	60代です。	見附	今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
とらや	50代	長岡市
おいわい	60歳以上	新潟	元気に走る♪
春風	６４歳到達	長岡・中島にお引越し	春風またまたまた復活？しました！
tsuru	60代	県央〜長岡市通勤	大田原フル、三条元旦、新潟ハーフを予定しています。
taka	S32年生	燕市旧分水町	次走、藤岡蚕、三条元旦。
スカイ	64歳(2024年)	長岡市	2024年のマラソンシーズンは終了。2025年春までは充電期間です。
しげ	50代	長岡市	目標「故障しない！」
スマイル	40代	長岡（福岡赴任中）	ランニングできることに感謝、己に勝つ！
ウルトラセブン	60代突入	長岡市	潮風フルでまた新たに故障発生、しばらくはウォーキング。
マッコリ	ないしょ	新潟県長岡市	weight loss
しゅにゅ		長岡	速くなりたい。。。
ゆ〜	40歳代	長岡市	新潟シティマラソン2023完走目指す
もこ			生活習慣と食習慣の改善　健康的な朝ランナーになる！！
プリン		長岡	おはようマラソンを楽に走りきれるようにする
Nagai	30代		サブ245に向けて
ken	40代突入。	燕市旧分水町	今年は新発田フルで終了です。
つくしんぼ		長岡	10月くひきの100、出雲崎。11月クラブのロングランの3レース。
健康生活			今日という日が最も幸福なんだと気づくこと
ぴょん吉	50代	長岡市	腰椎固定手術から1年経過、股関節痛以外は以外は元気
shin	50代	新潟市	今シーズンは子供受験の為、シーズンインは遅れます、走り込みます
hiko-y		⛩️	次走、12月8日渋川
ぴかごろう	１９７０.０８	新潟市	サブ4目標に頑張ります
Yuki	40歳代	燕市分水	あせらず おこらず あきらめず

 
富山 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ほたるいか	アラ還	富山	がんばろう能登！ぇぃぇぃお〜！

 
石川 7 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
はにわ	三浦知良と同じ齢です	埼玉県出身 石川県在住	来春のマラソンに向けて頑張る！
イワトビペンギン	60代
あーちゃん			＜2008.10.16＞何事もTrさなy!細く長く走りとの完走祝いを行きつけい。の日記
ゴブリン
スーパーモノミヤマンフォー	53	石川県小松市	まだまだあ
ヨッシー			＜2012.01.11＞日々進化
ｓｎufkin(スナフキン）	福山雅治	ムーミン谷	2021　シンデレラシューズ（ディズニー社から購入）裸足歴10年目に突入

 
長野 5 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
まこと	60代	信州	SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
黄昏のひまじん	70〜以上	山奥	後期高齢者になった。さて？いくつまで走れるか
ひらりん			盛者必衰！人を陥れる者には天罰が降る！
すーちゃん	50歳代後半	長野	次は06.11.10　やっと当たった岡山マラソン！最後の遠征になるか？トレラン不足でもなんとか走ろう！諏訪も苦しかったけど大丈夫大丈夫！楽しんでランだ！
エヌ	40代	長野(諏訪)	子育てで走れなくなってきた・・・

 
岐阜 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
かわだ		岐阜	シンスプマスター

 
静岡 26 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ひでぼう	50代	浜松	3000kmへの挑戦！
気まぐれ	60代	静岡県
だつく	30代	今は大垣市	今年の目標→昨年の走行距離以上走る〜コツコツが勝つコツ〜
バカえれき	気が付いたら...60(	富士宮市	2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
トイプードル			かんばります
MYGA			12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
としぶー	60歳代	浜松市北区新都田	まずは、痛みのない脚に戻す！
宗田	32		習慣化
若井です。	28	静岡県焼津市	QOL
ぶよう
た ば ろ ん	20代	駿河	一言日記を書きます！
よしき	20代	天空の城	コツコツが勝つコツ
かおり			心にある防波堤　チョコ塗ってｻﾞｯﾊﾄﾙﾃ
ゆみ	22歳	静岡	レベルアップするぞー！
ひなた			頑張ります！
Baba Yaga
いおりんぐ	20代		まいたけまいたけぐるぐるぐるぐる
カナ	10代	静岡
トマト	20歳	鮎区大山椒魚街	800〜10000ｍまで静大トップを目指す。歴代記録はランクインできた！
青木俊介
マエダ	31歳		楽しくラン
じ		陸上部ぼっちブロック	長距離は嫌いです。　が、負けるのはもっと嫌いです。
筋肉疲労			筋肉疲労取れるように頑張ります
ゆきよろずや	60代	静岡	ロング、ウルトラ、トレイルを中心にボチボチ楽しんでます
yakei			がんばります
nemo			まずは800m2分ぎり

 
愛知 5 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
でこちゃん	57歳	岡崎市　天神橋ポイントクラブ部長	健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！
チョコバナナ			日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます
kafeo	気がつけば６０代はすぐそこに（汗）	愛知の田舎
AHRA			٩(⍢ )ว=͟͟͞͞
武蔵坊弁当	定年が間近な世代	車の街です	まずは歩いて…少しずつ戻していきますね

 
三重 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
サ

 
滋賀 3 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
青安平	60代	大津市	アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す
ラッティー	６６歳	滋賀県大津市⇒宮崎県宮崎市単身赴任⇒滋賀県大津市戻り	フルサブ３．５目標でスピードアップ強化へ！！
さけスリー	58	滋賀県大津市	太陽が丘ジョギングクラブ

 
京都 17 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
しゅ〜る之助	血圧高め	京都中堂寺（ただし僧侶でも、ましてやお地蔵さんでもありません！）	ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。
マッソウ	44歳（1978.12.15）	京都	2019年後半〜2020年1月までの成績を考えると骨折前の状態に戻ったと言えます。練習量はまだまだですが、練習できる環境作り＋身体作りで自己最高レベルへ持って行くのが目標です。
あるくだっしゅ	戸籍上５７歳、精神年齢１３歳、カラダ年齢３４歳（タニタ計測）、体の硬さ７５歳		ふっふっふ…あるくだっしゅ、またまたまたまた登場しちゃいました〜(*^▽^*)
モーリス	どこに出しても恥ずかしい６３歳。	京都市	金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
タピオ	ゴミをさらに超えた	山間部
追智野方辺	50歳	京田辺市民
魔術師のおい		京都
林	32	八幡市	練習日記再開
fuu☆	67	京都府宇治	（2024・2・27 (復活）
ぽち	40代		健康第一！それに尽きる
とみさん	64歳	京田辺市
yu-k@		京都府南部	ライバルは過去の自分☆
いっち	30歳代		＜2013.11.14＞やるぞー
雨間			＜2014.01.02＞2025年　1/5 東近江新春　1/26 美作F1ハーフ　2/23 姫路城フル
太郎			楽しく走れたらそれでいい
ギリギリヒーロー			世の中に肥満が原因で死ぬ人が増えても、僕は僕でありたい。
ミッキー			＜2019.12.15＞滋賀、京都、奈良で走っています。バトミントンと半崎良子さん大好きです。

 
大阪 9 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
よっしー	サンバさんと同い年！（＾-＾）	大阪でんねん	3年ぶりに幽霊脱出！久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止！今シーズンこそ通して頑張りたい！
銀狐	まもなく古希	大阪：南千里	ただいま復活に向けてリハビリ中
クー	57歳	大阪	今年も元気に走ろう！
garden	５２＋17	北摂
やま	50歳代半ば突入！	大阪東部
さか	6*	緑地
ショウキチ	50代	大阪	やるしかない！！
Tetsu	30歳代	大阪市
ハニカミ			走れるだけでいい

 
兵庫 11 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ずよぽん	70歳	川西市	静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
ダブル	団塊の世代	淡路島	腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^;　まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<)
ヤス	50代	兵庫	楽しいです！
呼吸器科医	鼠年！	兵庫県	ウルトラへのこだわりがなくなりました
カズヤ	５０代	神戸市東灘区	神戸マラソン2024
ｎａｒｕ	50代	兵庫	続けよう!!
えこう	40歳	兵庫県丹波市	d(^^*)以前はマラソンのために始めたトレイルでしたが、今ではトレイルのほうが好きになりました〜
sora	50代	兵庫	左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん
ぐいぐい！宝塚	超半世紀	宝塚	止まりてもええから歩くな！
あ			がんばる
teru

 
奈良 4 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
仲麻呂	もう若くない69	奈良	高血圧ランナー
ｙｏｓｈｉｎｏｕ	53		目指せ、完走
豆		奈良県	＜2018.07.26＞マラソン見聞録 (^_^)v
えんがわ	アラフォー	関西	楽しく、コツコツと。

 
和歌山 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ピー	50代	和歌の浦	普段からペースアップおよび持久力をつけよう！悔しさを忘れない！

 
島根 4 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ふなちゃん	49歳	島根県雲南市	ゆっくり、ボチボチやります！
たけさん	58歳	島根県隠岐の島	暑い日が続いています。この月を乗り越えて、走ったら、冬のマラソン楽しく走れると!!
OHSTAR	瀬古選手　-　1才	出雲市	目指せ　生涯現役
ぺー	38歳	益田市	12/1 防府読売マラソン 2時間34分

 
広島 3 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
かみごうち	四捨五入で７０歳になった（６５歳）	広島県	走りやすい季節になりました。次のレースは１２月８日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
fomalhaut	今年５６歳	広島市	＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。
まさきんぐ	49	広島県	短距離から長距離まで何でも走ります！

 
山口 2 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
学ぶひと	イチローと同い年	長州	☆~
はっくん	猫といっしょ	唯一の玖珂郡	とりあえずジョッグを継続したい。

 
愛媛 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ハッチ	60代	愛媛	休日はロング走！

 
福岡 12 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
アポ	古希を迎えました。	811-0202	定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。
あんどりゅー	３０代	九州の都会	ほどほどに走りこむ
ロビン	50歳代	福岡
tumorun	前期高齢者とかいうもの	福岡市西区	走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
はなちゃん	50になってしまいました	北九州
じんかみ	５０歳代	福岡県筑紫野市	めざせスーパーアスリート
がおちゃお	オヤジ47歳（汗！）から始めたRUNも昨年還暦を迎え61歳	北九州	＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）
ikuko		福岡	＜2009.10.06＞
くのいち	50歳代	福岡東
イター	70歳代	福岡	＜2013.12.05＞年一マラソンランナーです。
やすはる(やっさん)	1958年製	福岡	記録を求めるランニングから健康ランニングに転向しました、ゆるゆるJOGで日記継続頑張ります。
izuma			走りたいです

 
佐賀 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ヒロヒロ			GHTに向けて頑張ります

 
長崎 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
とっきゅう	１９６１年生まれ	長崎県	2023/12/3　 防府マラソン=3:15:37。

 
熊本 4 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
たかち	40代	NY→熊本	熊本城マラソンかな
ＹＵＵＳＵＩ	66歳	熊本市	Turning-point
赤シャツ	一生青春	熊本	故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
森のくまモン	元祖ゆとり年代	熊本	参加費＆旅費のインフレきつい

 
大分 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ＲＹＵ策	４９歳	大分県豊後大野市	『８０歳、まだ走れる』（2024年10月刊・青土社）は中年＆老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です！

 
宮崎 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
しゃらら	50歳代	宮崎市	20年ぶりにトライアスロン復活しました。

 
沖縄 1 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
うおぬまっこ		宮古島市	冬のマラソン目指してがんばるぞー(おー！)　17エンドハーフ→神戸マラソン→がんずうハーフ→NAHAマラソン　かな？

 
海外 5 ＜ 北青岩宮秋山福茨栃群埼千東神新富石福山長岐静愛三滋京大兵奈和鳥島岡広山徳香愛高福佐長熊大宮鹿沖海未 ＞ ↑

ランナー	年齢	地域	一言
ふでぎり	小学51年生		あなたは眠くなる
yuichiro	50代	NY	Reduce weight to 68.0kg
うた。	48		健康第一
zacky		沖縄出身インド在住	太らないようにまた走ります。
ウロタウソ	60歳代	川崎	中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。

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