走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : 還暦は目の前 (^o^)b
一言 : 
走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。          走り込みます。
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 10.0   ストレッチ+朝のJog&Walk
年が明けた。今年は平穏に過ごしたい。
さて『ズートピア2』を見に行った。どの映画館も吹き替え版ばかりで、なかなか字幕で上映してくれるところが少ない。やはり年末年始のファミリー向けということなのだろうか?んで映画は面白かったっす。ちょっとあれこあれ詰め込み過ぎのような気もするが、終始楽しませてくれましたねぇ。それにしても英語の難しいこと。早口&スラング盛りだくさんで、半分ぐらいしか分からなかったと思う。
ところで私のスマートウォッチには困ったものだ。最近の商品は機能満載でひじょーに便利だが、一定時間以上座ったままだと「立ってストレッチしましょう」とか「少し周囲を歩き回って気分転換はいかが?」なんて言い出す。おいおい、上映中にそんなこと出来る訳ないだろう(笑)
1/02 金 8.0   ストレッチ+朝のJog&Walk
明日から仕事かぁ…
まー仕方がない。明日のことは明日考えよう。
1/03 土 14.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+夕方Jog
仕事です。
でも箱根の中継もチラチラ見てました。ははは(笑)
1/04 日 14.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+筋トレ+夕方Jog
早朝の出来事。外はマイナス3度。ほんに寒い。向こうからランナーがやって来た。なんと半袖&ランパン&手袋無し&サンダルであった。気合の入った人なのか?それとも寒さに鈍感な人なのか?
1/05 月 12.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+筋トレ+夕方Jog
じわっと太陽が昇る時間が早くなって来た。
なんだかそれだけで嬉しい (^-^)b
1/06 火 14.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+昼Jog
最近の発見。食後のコーヒーは、高級豆のレギュラーコーヒーよりもネスカフェの方が合う!と思う。多分…
発見をもう一つ。久々にエンニオ・モリコーネの『ガブリエルのオーボエ』を聴いた。はい、映画ミッションで流れていた曲ですね。何度聞いても、ほんとーに美しいメロディーの曲ですな。何度も聞いていると、自分にも演奏できるかなぁ?オーボエって難しいのかなぁ?今からでも習うことって出来るのかなぁ?還暦でオーボエ・デビューって非現実的かなぁ?なんて考えしまう。これって、鈴木智彦著『ヤクザときどきピアノ』で出て来た「ダンシングクイーンが弾けるようになりたい!」みたいな感覚だろうか?そういえば、Eテレで『漁師とピアノ』を観たが、あの漁師さんも52歳でラ・カンパネラを独学で始めたっていう内容だったなぁ。みんないろんな出会いから、新しいことにチャレンジしてくのですね(^o^)v
1/07 水 14.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+昼Jog
Eテレ『スイッチ・インタビュー 佐野史郎×桜木紫乃』をみた。やや重たいテーマだったが、最後まで興味深い内容満載でしたねぇ。松江の実家を処分しようと準備する佐野と、中学生の頃から実家のラブホテルを手伝っていた桜木。2人の生い立ちは違えども、故郷や家族に対する思いは、なるほどねぇと深くうなずきました。あと桜木が結婚前に、ラブホテルに出入りしていたアダルトグッズ商のおじさんからお祝いをもらった話も良かったですね。上手く表現できないが、この人は本当に嬉しかったのだろうなと思わされました。満足っす。
そういえば、私はまだ桜木紫乃の作品を読んだことがないですねぇ。。ちょっと本屋で探してみましょ。
1/08 木 19.0   ストレッチ+自転車移動90分+坂道ちょこっとJog+自転車移動90分
いつもの山寺に行きました。今年最初の8の付く日で、厄払い&厄除けに良さそう。しっかりお参りしました。もう今年は怪我したくないなぁ。これもお願いしておきましょう。
帰りに自転車屋に立ち寄りました。私が自転車を酷使したせいで、後輪がもうボロボロ。タイヤの表面がすり減り過ぎて糸が見えてきましたわ。タイヤを開けてビックリ、なんとチューブもびろ〜んと伸びてました。タイヤもチューブも交換してこれで完璧。しばらくはガンガン走ってくれることでしょう。心配事が一つ減って、心が軽くなりました (^o^)b
なんか今日はいい一日だった。そう思う。
1/09 金 12.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+昼Jog
金曜日なのです。
1/10 土 0.0   走れず
羽田空港は大混雑。手荷物検査場では長蛇の列。やはり連休中の移動は大変だぁ。
1/11 日 0.0   さて桜木紫乃著『ホテルローヤル』を読んだ。私には、なんだかピンと来ない… 先日の佐野史郎との対談が面白かったので、期待して読んのだが…
そう言えば、江上剛に関しても似たような印象だったよーな??
1/12 月 0.0   奥田英朗著『コメンテーター』を読み終えた。今回も期待以上の面白さ。先日読んだ今野敏の任侠シリーズと一緒で、どのストーリーもハッピーエンド。それでも楽しませてくれるのは作家の力量か?今回の作品でも伊良部医師は大暴走。とくにアンガーマネジメントの物語は抱腹絶倒でしたな (^o^)v
1/13 火 0.0   美味しい魚料理は、幸せな気持ちにさせてくれるのですね(嬉)
1/14 水 0.0   ほっと一安心。
9月から取り組んできたことが、やっと報われました。やれやれ…
1/15 木 8.0   ストレッチ+朝のJog&Walk
なんと今年は、えびすだいこくまで開催中止とのこと… 私の「えびすだいこくの神」昇格は来年以降に持ち越されました(涙)
1/16 金 15.0   ストレッチ+朝のJog&Walk+夕方Jog
走りは低調のまま。でも焦らずに、慎重に慎重に…
1/17 土 5.0   ストレッチ+朝のJog&Walk
なんだか不調が続いている。
体がだるくて、柔軟性が低下している。
ってな訳で、超しっかりストレッチをしてみた。なんだかスッキリした♪
1/18 日 0.0  
1/19 月 0.0  
1/20 火 0.0  
1/21 水 0.0  
1/22 木 0.0  
1/23 金 0.0  
1/24 土 0.0  
1/25 日 0.0  
1/26 月 0.0  
1/27 火 0.0  
1/28 水 0.0  
1/29 木 0.0  
1/30 金 0.0  
1/31 土 0.0  
走行距離 145.0  km