走るユリカモメ  
地域 : 茨城    年齢 : 還暦は目の前 (^o^)b
一言 : 
やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！          やれるだけやろう！
2025／9
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 13.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+筋トレ+夕方Jog
 毎日毎日、えらい暑いですね…
床屋へ行った。初めて行くお店。なかなかヨカッタ。近いし、安いし、仕事が丁寧だ。もっと早い時期に試せばよかった。
9/02 火 25.0   ストレッチ＋朝のJog＆Walk+夕方ロング走
 久々のロング走。やってみてビックリ。ここまで走力が落ちているとは…
9/03 水 0.0  
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 38.0  km