専務
地域 : 新潟
年齢 : スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって!
一言 :
一言 :
春から初夏の予定は終了。次は新潟シティかな?金沢当選しますように。 春から初夏の予定は終了。次は新潟シティかな?金沢当選しますように。 春から初夏の予定は終了。次は新潟シティかな?金沢当選しますように。 春から初夏の予定は終了。次は新潟シティかな?金沢当選しますように。
2025/8
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 金 | 9.2 | ベース走@5:50で53分走 |
53:28 |
朝4:50起床、5時過ぎからラン開始。 夏バテのようで、思い通りに走れません。 平均ペース@5:48ですが、途中で何度も止まってしまいました。 |
8/02 土 | 9.5 | ベース走@5:50で56分走 |
56:01 |
今日から長岡祭りで会社お休みです。 早起きできず朝6:20起床、6:45からラン開始。 この時間はもう暑くて大変です。 平均ペース@5:53でした。 |
8/03 日 | 0.0 | |||
8/04 月 | 0.0 | |||
8/05 火 | 0.0 | |||
8/06 水 | 0.0 | |||
8/07 木 | 0.0 | |||
8/08 金 | 0.0 | |||
8/09 土 | 0.0 | |||
8/10 日 | 0.0 | |||
8/11 月 | 0.0 | |||
8/12 火 | 0.0 | |||
8/13 水 | 0.0 | |||
8/14 木 | 0.0 | |||
8/15 金 | 0.0 | |||
8/16 土 | 0.0 | |||
8/17 日 | 0.0 | |||
8/18 月 | 0.0 | |||
8/19 火 | 0.0 | |||
8/20 水 | 0.0 | |||
8/21 木 | 0.0 | |||
8/22 金 | 0.0 | |||
8/23 土 | 0.0 | |||
8/24 日 | 0.0 | |||
8/25 月 | 0.0 | |||
8/26 火 | 0.0 | |||
8/27 水 | 0.0 | |||
8/28 木 | 0.0 | |||
8/29 金 | 0.0 | |||
8/30 土 | 0.0 | |||
8/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 18.7 km |