月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	13.3	藤枝マラソン10キロ	38'26" ave.3.51	持ちタイム1位の人が出なかったから余裕の優勝だった。前半は2-5キロでおじさん2人後ろからずっと着いてきてたからなんとかペース保とうと頑張ったけど緩やかな登りで4.07までかかった。折り返してからは気持ちよく走れた。ずっときつくなくて楽しかったから来年も出たいな
3/02 月	0.0			4年間お世話になってる美容師さんにラスト髪染めてもらった。もう最後かって思うと寂しい
3/03 火	0.0			追いコンめちゃくちゃ楽しかった！いつも1次会でぶっ飛ばして3次会行けないしカラオケでは寝るし途中記憶ないしって感じだけど、今年は3次会までがっつり飲んでカラオケもずっと歌ってた。いつも話してる中長だけじゃなくて短距離の子たちともたくさん話せてよかった。アルバムめちゃくちゃ写真貼ってあってももかちゃんに大感謝。時間かけて作ってくれてありがと。
3/04 水	10.8	ジョグ	ave.5.30
3/05 木	8.7	ジョグ 流し	ave.4.26	ポイントしようと思ってたけどチャッピーがこの1週間はやっちゃだめって言うからおとなしくジョグにした。いいペースで走れた
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	32.8  km