2025/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 火 | 11.5 | 久ヶ原の娘宅から散策 |
||
7/02 水 | 0.0 | |||
7/03 木 | 10.0 | 久々に我が家に帰宅しのんびりチョコザップへ |
||
7/04 金 | 0.0 | |||
7/05 土 | 0.0 | |||
7/06 日 | 14.0 | 今日も暑すぎなのでチョコザッププラス外ラン |
||
7/07 月 | 0.0 | |||
7/08 火 | 0.0 | |||
7/09 水 | 0.0 | |||
7/10 木 | 8.0 | チョコザップで筋トレプラス |
||
7/11 金 | 11.0 | 帰宅後のナイトラン |
||
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 8.5 | 少々熱があり、ゆっくりで体調回復を狙ったが疲れました。 |
||
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 0.0 | |||
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 63.0 km |