ずよぽん  
地域 : 兵庫    年齢 : 70歳
一言 : 
静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。          静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
2025／9
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 9.0   通勤 Walk
 2.01km 9'26 18'57 0.47km 11'26 5'27 3.02km 10'57 33'09 2.54km 10'48 27'27 0.65km 11'16 7'19
9/02 火 8.0   通勤 Walk
 1.06km 10'02 10'42 0.42km 11'29 4'54 3.04km 10'35 32'16 2.53km 10'46 27'17 0.45km 11'22 5'07
9/03 水 8.0   通勤 Walk
 0.68km 9'51 6'45 0.45km 10'39 4'53 3.00km 10'48 32'29 2.50km 11'22 28'30 0.47km 11'22 5'21
9/04 木 15.0   大和Jog
15.04km 6'47 1:42'11
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 40.0  km