益田誉治
地域 : 神奈川
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
次なる!フルマラソン・自己更新PBを目指すために練習! 次なる!フルマラソン・自己更新PBを目指すために練習! 次なる!フルマラソン・自己更新PBを目指すために練習! 次なる!フルマラソン・自己更新PBを目指すために練習!
2024/9
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 日 | 0.0 | |||
9/02 月 | 0.0 | |||
9/03 火 | 0.0 | |||
9/04 水 | 0.0 | |||
9/05 木 | 0.0 | |||
9/06 金 | 0.0 | |||
9/07 土 | 0.0 | |||
9/08 日 | 0.0 | |||
9/09 月 | 0.0 | |||
9/10 火 | 0.0 | |||
9/11 水 | 0.0 | |||
9/12 木 | 0.0 | |||
9/13 金 | 0.0 | |||
9/14 土 | 0.0 | |||
9/15 日 | 0.0 | |||
9/16 月 | 0.0 | |||
9/17 火 | 2.0 | @ウェイトトレーニングAlog |
ウェイトトレーニングAjog 約2年振りに杉田スポーツセンターでトレーニングしたが、スタッフの対応が悪すぎ!杉田公園を久@久しぶりに走ったが持久力が無く!走れないよキツカッタ! |
|
9/18 水 | 2.0 | @jog |
小田急相武台駅近くの銭湯から、15分走ったがキツカッタ! |
|
9/19 木 | 0.0 | |||
9/20 金 | 0.0 | |||
9/21 土 | 0.0 | |||
9/22 日 | 0.0 | |||
9/23 月 | 0.0 | |||
9/24 火 | 0.0 | |||
9/25 水 | 0.0 | |||
9/26 木 | 0.0 | |||
9/27 金 | 0.0 | |||
9/28 土 | 0.0 | |||
9/29 日 | 0.0 | |||
9/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 4.0 km |