ミッキー  
地域 : 京都    年齢 :
一言 : 
<2019.12.15>滋賀、京都、奈良で走っています。バトミントンと半崎良子さん大好きです。          <2019.12.15>滋賀、京都、奈良で走っています。バトミントンと半崎良子さん大好きです。
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 7.0   蒲生町体育館ラン
1時間10分
11/02 土 0.0   岡崎長生き治療院
11/03 日 14.0   朝山科WALK
自力整体DVD

1時間
1.5時間
1時間20分
11/04 月 0.0   蒲生バト
1.5時間
11/05 火 0.0   休息日
中村接骨院
11/06 水 12.0   南彦根周辺
1.5時間
ゆっくりながら、歩きと小走りで何とか12キロゲット
11/07 木 9.0   南彦根周辺
1.5時間
ゆっくりながら、歩きと小走りで何とか走り込めた
挫けそうだったが、何とか続けよう
11/08 金 0.0   多賀BGバト
2.5時間
11/09 土 0.0   自力整体DVD
仲良しバト
1.5時間
3時間
11/10 日 10.0   南彦根周辺
南彦根周辺
若葉バト、旭の森バト
1時間
1.5時間
5時間
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 0.0  
11/17 日 0.0  
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 0.0  
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 52.0  km