月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	18.0		往復ラン
6/02 月	12.0		朝ラン
6/03 火	18.0		往復ラン
6/04 水	18.0		往復ラン
6/05 木	18.0		往復ラン
6/06 金	12.0		朝ラン
6/07 土	20.0		もみじ台　こころーど
6/08 日	10.0		こころーど
6/09 月	12.0		朝ラン
6/10 火	12.0		朝ラン
6/11 水	18.0		往復ラン
6/12 木	18.0		往復ラン
6/13 金	18.0		往復ラン
6/14 土	15.0		こころーど
6/15 日	10.0		こころーど
6/16 月	12.0		朝ラン
6/17 火	18.0		往復ラン
6/18 水	12.0		朝ラン
6/19 木	12.0		朝ラン
6/20 金	12.0		朝ラン
6/21 土	18.0		雁来
6/22 日	10.0		川下公園
6/23 月	12.0		朝ラン
6/24 火	18.0		往復ラン
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	353.0  km