ランナー	年齢	地域	一言
くま	18歳（日記歴）	札幌	飲み日記！
リバイブ	７3歳	川口市	コツコツと、息長く走り続けたいと思います。
酔いどれ	ついに７０代突入！！！	神奈川県藤沢市	＜2017.09.02＞酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
ほたるいか	アラ還	富山	」きっとまた走れるようになるさ、あきらめない！
まーくん			＜2013.05.02＞　3月石巻復興マラソン、4月伊達ももの里、5月仙台国際、徳良湖、寒河江さくらんぼ、6月金ヶ崎、河北町、大江、10月一関、11月天童ラフランス
まはりな	業爆なお年頃	横浜	脊柱管狭窄症＆坐骨神経痛
上州の竜	ガラスの３０代	上州（群馬の事だよ〜）	フルマラソン　2時間43分目指して練習中
YOTSU-LOW			＜2009.12.10＞フルマラソン完走を目指します！
モモンガの父	60歳台、		64歳でマラソンサブスリー復活
タッチ	77歳	武蔵国府中　　　　　　　★走禅一如	58歳から裸足を取り入れて、大正解！　70代でもバネで走れる！　　【走禅一如】
たっくん	たつどし	月島地域	継続は力なり✊
SEIMA	5０代	東京	目指せ２時間５０分
銀狐	古希	大阪：南千里	ケガから復活、ラン再開
ぴょん吉	50代	長岡市	腰椎固定手術から1年経過
さか	6*	緑地
nobby	70才台	横浜旭区
kyoko	うっしん	43241	☆☆　次は、5/18フル　☆☆
にいみ	50代	倶知安	冬眠中
モロBear	頑張る40代	千葉発香川・埼玉・長野経由、終点は千葉	気のみ気のまま楽しく走る。
響灘のエゾシカ	70歳まで、あと何年あるだろうか。	札幌	暑さに負けずにエンジョイRUNをするぞ！
Tetsu	30歳代	大阪市
べん	50代前半	多摩地区
呼吸器科医	鼠年！	兵庫県	ウルトラへのこだわりがなくなりました
気まぐれ	60代	静岡県
俺祭り１０４	mission impossible	東京都西東京市
ストリーム	69歳	埼玉
TARO	還歴!	北海道	マラソン復活へ!
ヌキヌキ	還暦	和光樹林公園
あんどりゅー	３０代	九州の都会	ほどほどに走りこむ
エヌ	40代	長野(諏訪)	子育てで走れなくなってきた・・・
ぐいぐい！宝塚	超半世紀	宝塚	止まりてもええから歩くな！
青安平	60代	大津市	アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す
スカイ	65歳(1960年生)	長岡市	4月は燕さくら、長野、河岸段丘津南50km、5月は潮風F、6月は函館F。検討中は、6月のまつだい、エチカン。
ひらりん			盛者必衰！人を陥れる者には天罰が降る！
ずよぽん	70歳	川西市	静かに行くものは健やかに行く　健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
たけさん	58歳	島根県隠岐の島	暑い日が続いています。この月を乗り越えて、走ったら、冬のマラソン楽しく走れると!!
とみさん	64歳	京田辺市
カニ蔵	40	宮城県育ち練馬経由の板橋区民	2023つくばで約5年ぶり2時間半切り返り咲き、2024静岡で６年ぶり2時間27分切り。
fuu☆	68	京都府宇治	（2024・2・27 (復活）
２号室	1956	座間市	次の次
うた。	48		健康第一
あるくだっしゅ	戸籍上５８歳、精神年齢１３歳、カラダ年齢３６歳（タニタ計測）、体の硬さ７５歳		ふっふっふ…あるくだっしゅ、またまたまたまた登場しちゃいました〜(*^▽^*)
SAM	ナイスシルバー	埼玉･新座	断酒やめました。
鯛	60代	太平洋近海	短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
リキ	60代です。	見附	今年は4月燕サクラマラソンです。目的は10回登山。
湘南小三郎	前期高齢者	湘南	【戒め】焦らずサボらず言い訳せず&クサらず無理をせず【目標】フォームは三浦龍司、根性は川内、ド根性は新谷仁美　【ライバル】俺
おたい	50歳	千住
姫ちゅ	猪年生の蟹座でＢ型で忙しい！？藤原紀香さんと誕生日が一緒（＾＾）	長岡市要町歯科3階屋根裏部屋	「姫ちゅの部屋」は再開しました。春はどこにエントリーしようかな？
狐狸庵	72歳	江別市	目標　70歳でフルマラソンサブ3.5 80歳で北海道マラソン完走とサロマ100キロ完走
専務	スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって！	長岡土地	次は見附刈谷田川、その後は白根、潮風フル、高田城、グルメと続きます
クー	57歳	大阪	今年も元気に走ろう！
miya35	ミドフィフ酉	小平、小金井、野川	淡々とやっていきます。
hiroshikun	75歳	多摩川	目指せ月間50�`超・・。(^^)/
taka	S32年生	燕市旧分水町	次走、角田、燕さくら、見附、潮風。
ｎａｒｕ	50代	兵庫	続けよう!!
つくしんぼ		長岡	3月練馬こぶしハーフ。4月角田ハーフ、長野フル。5月、潮風フル。6函館フル
ゴブリン
いっち	30歳代		＜2013.11.14＞やるぞー
ダブル	団塊の世代	淡路島	腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^;　まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<)
ペガ蔵	気が付けば50台半ば	札幌市	2025年目標:千歳と北海道マラソンを楽しく完走する
ヒーブー	60歳代	西東京市	サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。
ラッティー	６７歳	滋賀県大津市⇒宮崎県宮崎市単身赴任⇒滋賀県大津市戻り	フルサブ３．５目標でスピードアップ強化へ！！
ジョージ	53歳	大田区
矢鹿ショウジン	71歳	新宿区	ファンランです。
とく	55	シーパラの近く	奥熊野、大山ハーフ、
yu-k@		京都府南部	ライバルは過去の自分☆
亀井鶴子	64	新宿区	＜2008.06.19＞内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
kaza	60代	東京
だつく	30代	今は大垣市	今年の目標→昨年の走行距離以上走る〜コツコツが勝つコツ〜
はちお	歳の話はやめた	光が丘公園の横	やる気も練習日記も継続するぞー！
とっきゅう	１９６１年生まれ	長崎県	2024/12/1　 防府マラソン=3:24:13。
アポ	古希を迎えました。	811-0202	定年後パート勤の通勤ウォーク で老後を楽しんでいます。
タイガーパウ	50歳代	埼玉県	まだまだ記録を狙って頑張ります。
モーリス	どこに出しても恥ずかしい６４歳。	京都市	金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
仙人	46歳	八王子	＜2013.09.22＞昨日よりも強く
zacky		沖縄出身インド在住	太らないようにまた走ります。
ひでぼう	50代	浜松	3000kmへの挑戦！
仲麻呂	気が付けば古希	奈良	高血圧ランナーは返上か？
ヨ−コ	さて	みなとのみなみ	２０２5・目標は何？
キムタカ	60歳台
走る歯医者さん	しし座　寅年	東京都世田谷区	連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
じんかみ	５０歳代	福岡県筑紫野市	めざせスーパーアスリート
sugita	70歳	茨城県	マラソン人生　細く長くかな
ハニカミ			2025 福知山マラソン
えこう	40歳	兵庫県丹波市	d(^^*)以前はマラソンのために始めたトレイルでしたが、今ではトレイルのほうが好きになりました〜
遠藤	30代	平塚	＜2013.10.13＞継続が第一
イワトビペンギン	60代
tsuru	60代	県央〜長岡市通勤	次走は見附、白根です。
ikuko		福岡	＜2009.10.06＞
MYGA			12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
はじめアラ７	アラ･７	三河の国：岡崎中総RC	目標：走行距離２０００ｋｍ！ゆっくり♪楽しく。
izuma			走りたいです
ぺー	39歳	益田市	4/6 宍道湖１周駅伝
いっしー	５０歳代	東京都青梅市	2/1　ジョグ中に段差で足首をひねり骨折。療養中。
yamarun	70歳	目黒区
tumorun	前期高齢者とかいうもの	福岡市西区	走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
チョコバナナ			日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます
ふでぎり	小学51年生		あなたは眠くなる
もこちゃん
スイゲイ	70歳　来た	樹林公園	70代のフル　楽しもう
キタキツネ	65歳	札幌市	現在はサンデー毎日中。次は、4/20伊達⇒5/5春のさわやか⇒5/18洞爺⇒6/1千歳⇒6/15小樽⇒6/29サロマ
りょーちん	30歳台		そうだったのか！！
ぶよう
スノトレ	ウィ兄さんと同世代	札幌	暫くは、健康ジョグにシフト中
亀仙人	とうとう古稀70の大台に乗りました	千葉県四街道市	３月末の佐倉マラソン１０�qの部に出場、完走目指して頑張ります。
がおちゃお	オヤジ47歳（汗！）から始めたRUNも昨年還暦を迎え61歳	北九州	＜2008.04.05＞オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました（爆）
ギリギリヒーロー			世の中に肥満が原因で死ぬ人が増えても、僕は僕でありたい。
OHSTAR	瀬古選手　-　1才	出雲市	目指せ　生涯現役
nishi	49歳	柏崎市	いっそうの体調管理をしよう。
ショウキチ	50代	大阪	やるしかない！！
まゆみ	62歳	茨城	♪♪♪4/6日立さくらRR5km→4/20かすみがうら10mile→トラック
ロビン	50歳代	福岡
sam
すーちゃん	50歳代後半	長野	次は06.04.20長野だ！とうちゃんのぶんまで頑張ろう！57歳今年もよろしく！！
和光樹林		埼玉県和光市	年齢と性別はありません。
不死鳥３７５	還暦 plus７	小田急相模原	人は伝説を作るために生まれてくる。
ハシビロコウイチ	58歳	東京	５ＫＧ痩せる！　ラーメンは週１回
夜明けのランナー	４０代	神奈川	夜明け頃によく走ってます。
キクチ	69になりました。	小田急　新百合
クールイチ	50代	松戸市	もう少し頑張らないと
たきやん	還暦ﾚｰｽも2周目に	浦和	還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
まこと	60代	信州	SRGs（持続可能なランニング目標）を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
どんぐり	1952年製	水戸市	明るく 楽しく 元気よく！
宗田	32		習慣化
納豆売り	７０代前半	盛岡の南	何回目の「復活」かな？
走るユリカモメ	ついに半世紀を突破！	つくば市	フルマラソンを頑張ろう！
じ		陸上部ぼっちブロック	長距離は嫌いです。　が、負けるのはもっと嫌いです。
魔術師のおい		京都
若井です。	28	静岡県焼津市	QOL
ただじい	50になってた	茨城の真ん中へん⇒現在千葉県民	崖っぷちからの脱出目指す
あーちゃん			＜2008.10.16＞何事もTrさなy!細く長く走りとの完走祝いを行きつけい。の日記
yuichiro	50代		Reduce weight to 68.0kg
ジョッガー	７6才になっても気持ちは同じ！	横浜。2025年3月15日に2年間住んだ福島を卒業して横浜に戻る。	地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。
fukusuke２号	1958年生まれ（2010年7月28日2号へ変身）	神奈川県西部	ぼちぼち走ります(^^)
うしつランナー	60歳代		心機一転頑張ります
けん	晴れて前期高齢者の仲間入り	西東京市
はにわ	三浦知良と同じ齢です	埼玉県出身 石川県在住	春のマラソンに向けて頑張る！
赤い彗星		千葉県千葉市	赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける！
くのいち	50歳代	福岡東
senki			フルマラソンの記録更新を目指します！
さときち	50代	横浜市	ゆっくり長く体重管理していきたいです。
バカえれき	気が付いたら...60(	富士宮市	2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
big-air
しげ	50代	長岡市	目標「故障しない！」
みなぞう	48歳	東京と千葉の境目あたり	今、できることをするのみ
やま	50歳代半ば突入！	大阪東部
Isao	四捨五入で60歳	練馬	2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
みかん	午年	藤沢市	5/18野辺山ウルトラマラソン68k 7/13小布施見にマラソン
学ぶひと	イチローと同い年	長州	☆~
garden	５２＋19	北摂
ウルトラセブン	60代突入	長岡市	燕さくらハーフマラソン、米山山麓ハーフ、潮風フルマラソン頑張ります🎵
ハッチ	60代	愛媛	休日はロング走！
yamanyo	いつの間にか、40歳代	横浜	典型的な休日ランナーから脱出？目標は月間300kmをこなしつつトラブルなく平和に走れれば…。特技は練習、故障、練習、故障のインターバル。f^_^;
はっくん	猫といっしょ	唯一の玖珂郡	2025年度に向けて走力アップ。　先ずはトラックレースに出たい。
しょーご			調子ではなく力で走れるように。
サ
えーちゃん	30代	大阪	ゆるく長く
筋肉疲労			筋肉疲労取れるように頑張ります
leico	うっしん	北区
紫西人	一球GoGo!	筑波山麓西側	Enjoy　jogging！　Enjoy life！(^O^)／
ウロタウソ	60歳代	川崎	中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。
kazuhito
fomalhaut	今年５６歳	広島市	＜2014.01.01＞昨年１２月にフルマラソン１００回完走を達成しました。
息切れ君	前期高齢者	佐倉（西の方）	先行きは？
しま
macuser1958	67になりました。高齢者です。	関東地方	今年のNAHAマラソン2025でも、完走（途中で歩かない）を目標にします。
opaopa	60歳		美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける
おり姫どん
たかち	40代	NY→熊本	熊本城マラソンかな
taka	59歳	札幌市	次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ
やすはる(やっさん)	1958年製	福岡	記録を求めるランニングから健康ランニングに転向しました、ゆるゆるJOGで日記継続頑張ります。
makoto	64歳	鎌倉市
まさきんぐ	49	広島県	短距離から長距離まで何でも走ります！
hiko-y		&#9961;&#65039;	次、白根、うらスポ
６国ツッチーヌ		茨城	マフェトンのウルトラ練で走力UP！！
うおぬまっこ		宮古島市	今年のマラソンシーズンは魚沼スカイレースからかな？
マッソウ	46歳（1978.12.15）	京都	2019年後半〜2020年1月までの成績を考えると骨折前の状態に戻ったと言えます。練習量はまだまだですが、練習できる環境作り＋身体作りで自己最高レベルへ持って行くのが目標です。
まんちゃん	53歳	千葉市
ヤス	50代	兵庫	楽しいです！
ａｋｅｒｉｎ	うさぎ年のみずがめ座	東京都	もう一度がんばる！
しゃらら	50歳代	宮崎市	20年ぶりにトライアスロン復活しました。
１００ばん	50歳代		立て直し
健康生活			今日という日が最も幸福なんだと気づくこと
ぐびどん	60歳代	横浜市	足止まり気持ちばかりが右往左往
Nagai	30代		サブ245に向けて
ヨッシー			＜2012.01.11＞日々進化
ガチャピン	46歳	千葉県野田市
じんじん	未年	練馬区光が丘周辺	転勤族となり、現在は札幌在住　ホームは光が丘です
林	32	八幡市	練習日記再開
スーパーモノミヤマンフォー	54	石川県小松市	まだまだあ
かみごうち	四捨五入で７０歳になった（６６歳）	広島県	体調不良でランは一時中止、ウォーキングで体を動かします
クリムゾン		下町
hi	60代	東京	M Fuji
ゆきよろずや	60代	静岡	ロング、ウルトラ、トレイルを中心にボチボチ楽しんでます
雨間			＜2014.01.02＞2025年
もこ			生活習慣と食習慣の改善　健康的な朝ランナーになる！！
ふみ	アラフィフになったよ	彩の国	2児子育て中。体力が要るので、今は自重筋トレですが徐々にジョギングに移行したいです。
タピオ	ゴミをさらに超えた	山間部
ユッカ	赤が似合う年	横須賀	『Kushiyaki Sho』5月15日 Open！
武蔵坊弁当	定年が間近な世代	車の街です	まずは歩いて…少しずつ戻していきますね
イター	70歳代	福岡	＜2013.12.05＞年一マラソンランナーです。
S
Ｓ２	50代	東京	野辺山100
asleep	45歳	東京都	令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。（2022/11/23）
とらや	50代	長岡市	見附マラソンにエントリーしました
頭にピカチュウ	困惑の70歳	誘惑の王子
AHRA			٩(⍢ )ว=͟͟͞͞
やけい
プリン		長岡	おはようマラソンを楽に走りきれるようにする
mamo	５０歳前半	山口県宇部市	2024.3.18から再起です！
ｓｎufkin(スナフキン）	福山雅治	ムーミン谷	2021　シンデレラシューズ（ディズニー社から購入）裸足歴10年目に突入
くまぼう	とらどし	4回目の東京都民	膝を痛めたので、歩き回っています
さけスリー	58	滋賀県大津市	太陽が丘ジョギングクラブ
shin	50代	新潟市	今シーズンは子供受験の為、シーズンインは遅れます、走り込みます
らん2	60歳代	千葉	60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬
ドンさん(ドンガメオー)	人生カウントダウン開始	東京の田舎	エントリーしたいけど、、
Tomotaro	1965年生まれ	大船・鎌倉	還暦サブ3目指します！
teru
赤シャツ	一生青春	熊本	故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
ヒロヒロ			GHTに向けて頑張ります
KIKUCHAN55	丑年じゃあ(^-^)V	鎌倉	好きなこと　�@LSD（ワンウェイ）�A長風呂 �B生ビール
いおりんぐ	20代		まいたけまいたけぐるぐるぐるぐる
SENTO			頑張ります
やまちゃん	66歳	茨城県西の方	歳に負けず頑張る
ＹＵＵＳＵＩ	66歳	熊本市	Turning-point
ＫＡＺ	68	内藤新宿	あわてず、あせらず、あきらめず
☆彡
太郎			楽しく走れたらそれでいい
玉三郎	笑点と同じ	箱根駅伝の２区と９区	現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
ゆみ	22歳	静岡	レベルアップするぞー！
ウィンウィン	スノトレさんと同世代	東京
ななきの			＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです
豆		奈良県	＜2018.07.26＞マラソン見聞録 (^_^)v
菜の花	吉永小百合さんと同じ	仙台・台原森林公園の近く	元気で楽しく心地よく走る！
としぶー	60歳代	浜松市北区新都田	まずは、痛みのない脚に戻す！
でこちゃん	57歳	岡崎市　天神橋ポイントクラブ部長	健康第一（笑）　いつまでも楽しく走っていきたい！
ken	40代突入。	燕市旧分水町	桐生ハーフ、新潟ハーフ、燕さくらにエントリー。
イッキ	タイガース歳	川口市の東端のほう	卒業しました。これからセカンドライフ
T. K.	50代	千代田区（47662）
あっきー	３０代	茨城県	市民ランナーやってます！40代も頑張ります。
わいてぃ	午年	城西	ゆっくり永く走ります。
破れ帽子	7回目の辰年	新潟	次は、3月佐倉、6月サロマ50�q
めねめね			前進あるのみ
ＲＹＵ策	５０歳	大分県豊後大野市	『８０歳、まだ走れる』（2024年10月刊・青土社）は中年＆老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です！
太郎			楽しく走れたらそれでいい
森のくまモン	元祖ゆとり年代	熊本	参加費＆旅費のインフレきつい
トマト	20歳	鮎区大山椒魚街	800〜10000ｍまで静大トップを目指す。歴代記録はランクインできた！
追智野方辺	50歳	京田辺市民
青木俊介
ゲルフジ			以前のような走りは出来ませんが、楽しく走り続けてます。
けんちゃん	レベル50	練馬光が丘	目指せ体重50kg台！！
tsubaki			さあ、明日も頑張ろう。
よしき	20代	天空の城	コツコツが勝つコツ
keke			歳に負けてたまるか。
ｙｏｓｈｉｎｏｕ	54		キロ5分半にもっていきい。 2 黒岡さんに会えた
トイプードル			かんばります
ZAKOJI	７０歳に突入！	群馬県尾瀬	ゆっくり気持ち良く走る！
でんちゅー	55歳	福岡市東区	<2010.11.05> 福岡マラソンに落選！
タママ	60歳代	千葉県テニスの街	体重は減量、運動量は増量するよ〜にっ！(^_^;)
白ヤギ	60歳＋6歳	熊谷のとなり	1/26勝田（フル）
春風	６４歳到達	長岡・中島にお引越し	春風またまたまた復活？しました！
knt	４０代	北広島市	目標1500ｍ４分３０秒
jack1958
ぴかごろう	１９７０.０８	新潟市	サブ4目標に頑張ります
あおちゃん	アラ還か	港区	ここ始めたの20年前でしたか、、長野、野辺山68km
たま	1961年1月生まれ。	熊谷	スランプ脱して早くなりたい！(笑)
ミッキー			＜2019.12.15＞滋賀、京都、奈良で走っています。バトミントンと半崎良子さん大好きです。
た ば ろ ん	20代	駿河	一言日記を書きます！
あびけ	00110010	江戸川	しばらく沈降
近藤勇人	20
ポストン	61歳	福島市	還暦ランナーになりました
スマイル	40代	長岡（福岡赴任中）	ランニングできることに感謝、己に勝つ！
ケン太	60歳代	杉並区	マイペースでダイエットランを続けます。
なべちゃん	41		2024年目標：サブ3 と　3000m 9分台
おいわい	60歳以上	新潟	元気に走る♪
カレーパンマン		世田谷
益田誉治	50歳代	神奈川県横浜市南区・泉区	次なる！フルマラソン・自己更新ＰＢを目指すために練習！
カズヤ	５０代	神戸市東灘区	神戸マラソン2024
黄昏のひまじん	70〜以上	山奥	後期高齢者になった。さて？いくつまで走れるか
はなちゃん	50になってしまいました	北九州
プルー♂	1989年生	よこはまし つるみく	脚速くなりたい。
sora	50代	兵庫	左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん
エロガワ・マンポ（旧姓：走れエロス）	遂にサンデー毎日	ブルーライト	幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す！ことに
マッコリ	ないしょ	新潟県長岡市	weight loss
sayle			＜2008.05.22＞東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
ぽち	40代		健康第一！それに尽きる
ひかとーとー	いつのまにかアラカン	関東	ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年
pomodoro			平凡の中の非凡
マエダ	31歳		楽しくラン
カナ	10代	静岡

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