fomalhaut  
地域 : 広島    年齢 : 今年56歳
一言 : 
<2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。          <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 14.0   速歩き
2°43′22″
酒屋〜神杉徘徊
6/02 月 4.5   ROAD・JOG
27′22″
6/03 火 4.5   ROAD・JOG
26′56″
6/04 水 4.5   ROAD・JOG
26′10″
6/05 木 5.0   ROAD・JOG
26′29″
6/06 金 3.6   ROAD・JOG
24′28″
6/07 土 12.1   ROAD・JOG
1°09′10″
6/08 日 12.9   速歩き
2°25′25″
向原徘徊
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 4.5   ROAD・JOG
26′59″
6/12 木 4.7   ROAD・JOG
26′34″
6/13 金 4.6   ROAD・JOG
26′48″
6/14 土 0.0  
6/15 日 10.3   速歩き
1°59′54″
山口美和岸根〜渋前徘徊
6/16 月 4.6   ROAD・JOG
26′21″
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 89.8  km