月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0
9/02 火	0.0
9/03 水	0.0
9/04 木	0.0
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0			明日MRI　股関節インピンジメントか股関節唇損傷か 大腿骨疲労骨折か大腿骨骨壊死の可能性あり 　ついにマラソン引退か 　万博練習場へ　久々に訪れたので 万博温泉へ
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0			MRI股関節全般正常
9/13 土	0.0			MRIに影があり 内科受診　異常なし いよいよマラソン復活 しかし痛みの原因は不明　　 恐らく脳からくる可能性もあり
9/14 日	3.0	ジョグ
9/15 月	5.0	ジョグ		引っかかりはある
9/16 火	0.0			マッスルアップ5 ディップス30 懸垂15 腕立て30 　連続　ダンベルベンチ32.5✕12 下半身インナー
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	8.0  km