月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0			休養
6/02 月	8.2	岩本山	56分	先週の疲れが残っている　足はりがある
6/03 火	15.6	おきつバイパス高架下	1時間44分	雨ラン　高架下を走る　ここは雨の日は最高に良い場所
6/04 水	8.2	岩本山	51分	明日ロング予定の為軽くながす
6/05 木	6.8	潤井川河川敷	48分	今日は50キロ以上走りたかったが、足不調
6/06 金	49.1	岩本山	5時間10分	足よくなかったが結果よく走れた　少し休養を2日程いれたい
6/07 土	0.0
6/08 日	0.0
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	0.0
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	87.9  km