アポ
地域 : 福岡
年齢 : 古希を迎えました。
一言 :
一言 :
定年後パート勤の通勤ウォーク で老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ウォーク で老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ウォーク で老後を楽しんでいます。 定年後パート勤の通勤ウォーク で老後を楽しんでいます。
2025/6
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | 完全休養日 |
腰が痛くて歩けない。一日中寝ていた。 |
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6/02 月 | 0.0 | 完全休養日 |
整形受診。椎間板変性らしい。早い話が歳。 |
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6/03 火 | 0.0 | 完全休養日 |
一日中寝て過ごす。 |
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6/04 水 | 0.0 | 完全休養日 |
痛み増す。MRI検査。骨折は無い。一安心。 |
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6/05 木 | 0.0 | 完全休養日 |
一日中寝て過ごす。 |
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6/06 金 | 0.0 | 完全休養日 |
一日中寝て過ごす。 |
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6/07 土 | 0.0 | 完全休養日 |
一日中寝て過ごす。痛みとれてきた。 |
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6/08 日 | 0.0 | 完全休養日 |
一日中寝て過ごす。明日から仕事復帰予定。 |
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6/09 月 | 0.0 | 完全休養日 |
痛みあるが、コルセット着用で出勤。 |
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6/10 火 | 0.0 | 完全休養日 |
職場定期健康診断。 |
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6/11 水 | 0.0 | 完全休養日 |
腰痛の為整形受診。 |
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6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |