月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	6.4	天珍川〜伊丹SC	1:03:14(9:54/km)	ｷﾛ10魚王
9/02 火	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周	59:37(6:30/km)	駆け
9/03 水	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周	57:42(6:17/km)	駆け
9/04 木	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	41:45(5:58/km) 21:25(9:45/km)	駆け ｷﾛ10魚王
9/05 金	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	49:54(6:13/km) 12:04(10:04/km)	駆け ｷﾛ10魚王
9/06 土	9.3	天珍川〜昆陽池公園1周	1:29:30(9:40/km)	ｷﾛ10魚王
9/07 日	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	44:39(6:23/km) 20:09(9:18/km)	駆け ｷﾛ9分半魚王
9/08 月	0.0
9/09 火	9.1	天珍川〜昆陽池公園1周 500ﾒﾝﾀﾙ　流ﾚ 天珍川	40:59(5:53/km) 2:21(4:40/km) 15:12(9:06/km)	駆け 魚王
9/10 水	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 500ﾒﾝﾀﾙ　流ﾚ 天珍川	42:19(6:03/km) 2:29(4:58/km) 15:33(9:07/km)	駆け 魚王
9/11 木	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	46:31(6:37/km) 17:34(8:04/km)	駆け Special魚王
9/12 金	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	43:27(6:12/km) 17:38(7:57/km)	駆け Special魚王
9/13 土	9.1	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	43:28(5:51/km) 11:13(6:43/km)	駆け Special魚王
9/14 日	9.2	天珍川〜昆陽池公園1周 天珍川	37:51(6:16/km) 23:08(7:16/km)	駆け Special魚王
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	116.7  km