みかん  
地域 : 神奈川    年齢 : 午年
一言 : 
10/5弘前白神アップルマラソン 10/26水戸黄門漫遊マラソン 12/14ホノルルマラソン 3/15ソウル国際マラソン          10/5弘前白神アップルマラソン 10/26水戸黄門漫遊マラソン 12/14ホノルルマラソン 3/15ソウル国際マラソン
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0  
9/02 火 12.1   親水公園方面
6'45/km(1:21:26)
マイコース2。寝坊して6時近くに出発したので既に暑い。最初の2Kは7分台。その後は6分台。今日のポイント「顎を引く」。
9/03 水 0.0  
9/04 木 0.0  
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 12.1  km