月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 木	10.0	R150😊	63.6kg	初日の出@静岡海岸、その後あけおめ。FAIなどを読んでいると卒DTOOできなければ、沈没する運命... 。
1/02 金	12.0	石田	63.8kg	頑張って今朝も走る。午前家事、ロンブー、午後ロンブーで暇である、
1/03 土	10.0	R150	64.4kg	今朝は今年一番の寒さである。早めに走って送迎す。その後ロンブー、夕方また送迎。MPO論文がまた引用されたようだ。
1/04 日	10.0	R150	64.2kg	午前送迎、Kとサッカー、野球、その後ロンブー。午後ロンブー、送迎、昼寝す。
1/05 月	6.0	石田ショート	64.3kg	早めに出勤し、始業す。新患多し、また多発骨折患者あり。レオは残留のようだ。福岡はカオスとなる。
1/06 火	12.0	石田	63.4kg	早めに出勤す。午前平穏と思いきや島根・鳥取で5強の地震あり。このまま収まりますように。
1/07 水	15.0	長沼大橋	62.5kg	今朝は冷え込みが緩い。午前普通、午後ロンブー。Oh no... J Hand Surg Eurおめでとう。
1/08 木	10.0	R150	62.5kg	午前平穏、午後cast cut、早めに戻ってロンブーす。
1/09 金	12.0	石田	測り忘れ	今朝も寒い...。午前OP 2件、午後1件は急遽中止に。明日無事にスタートラインに立てますように。Jの日程が決まった、悪くはない。
1/10 土	6.0	石田ショート	62.3kg	X dayが終わる...。Rお疲れ様、どのような結果でも受け入れますよ。午前普通、午後早めに戻ってDTOO査読す。JOA教育研修施設更新申請す。
1/11 日	0.0	サボリ	イオン浜松市野	朝から浜松市野に出発、家族で久し振りの外出を楽しむ。
1/12 月	10.0	石田ショート、ふれあい公園😊	62.8kg	早めに起きてR/Kと走ってサッカーす。その後DTOO屑論文査読、夕方送迎す。
1/13 火	12.0	石田	63.2kg	午前普通、午後回診、ロンブー、STAお勉強。
1/14 水	0.0
1/15 木	0.0
1/16 金	0.0
1/17 土	0.0
1/18 日	0.0
1/19 月	0.0
1/20 火	0.0
1/21 水	0.0
1/22 木	0.0
1/23 金	0.0
1/24 土	0.0
1/25 日	0.0
1/26 月	0.0
1/27 火	0.0
1/28 水	0.0
1/29 木	0.0
1/30 金	0.0
1/31 土	0.0
走行距離	125.0  km