スカイ
地域 : 新潟
年齢 : 65歳(1960年生)
一言 :
一言 :
今年前半のレースは終了。秋に向けて地道に走り込みたい。でも、暑すぎるのは困る・・・ 今年前半のレースは終了。秋に向けて地道に走り込みたい。でも、暑すぎるのは困る・・・ 今年前半のレースは終了。秋に向けて地道に走り込みたい。でも、暑すぎるのは困る・・・ 今年前半のレースは終了。秋に向けて地道に走り込みたい。でも、暑すぎるのは困る・・・
2025/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 0.0 | 休足日 |
青森旅行2日目は、田舎館村の田んぼアート見物から開始。岩木山の頂上には今日も雲がかかっていて残念。その後、八甲田の方から(八甲田山には登らず)奥入瀬渓流沿いに十和田湖へ。十和田湖を一周(もちろん車で)。その後、再び奥入瀬渓流を、今度は上流から下流に向かって移動しながらホテルへ。車での移動で、雨も降ってきたので、奥入瀬渓流の人気スポットは3か所位しか巡れなかったが、この素晴らしい自然を本当に味わうには、全長14kmを自分の足で歩くしかないのだろう。 |
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7/02 水 | 9.1 | 奥入瀬渓流 [Walk & Jog] |
1:21 |
青森での最終日の朝は奥入瀬渓流の一部を走る(歩く)。一番下流にあるホテルから三乱(さみだれ)の流れまでを折り返す。川の流れはもちろん素敵だが、自然のままのブナ林もすばらしい。行きは誰にも会わず、帰りは一人のランナーとすれ違っただけで、奥入瀬渓流独り占めの気分。(道路を車は通ったが・・・) ・・・ 青森旅行最終日は十和田市現代美術館で現代アートを鑑賞。屋外にも作品があるので暑い体験。その後、八戸駅から東北新幹線に乗り込み、無事長岡に帰還。暑い。 |
7/03 木 | 8.3 | 大手大橋1周+α [Jog] |
0:56:00 (6’45/km) |
1週間ぶりの長岡でのランニング。1か月先の長岡花火の会場作りが少しづつ進んでいるが、暑さの点では花火大会が明日あってもおかしくないほど。右股関節は相変わらず。 |
7/04 金 | 9.4 | 蔵王橋往復 [Jog] |
1:01:46 (6’34/km) |
今朝は熱帯夜。今年初だと思う。でも、睡眠はちゃんと取れているので、この位なら問題ない。河川敷を走っているとタヌキ(たぶん)に遭遇。ときどきキツネと会うところ。イノシシでなければ良しとする。右股関節、今朝は調子がいい。 |
7/05 土 | 10.7 | フェニックス大橋〜大手大橋1周 [Jog] |
1:09:15 (6’28/km) |
朝、目が覚めた時にポツポツしだし、しばらくしたら本格的な降りになる。これ幸いにと、早朝ランはパス。朝食後、雨雲が去ったことを確認して走りに出る。雨上がりで少し蒸し蒸しするが、涼しくもあり、ホッとした気分。 |
7/06 日 | 0.0 | |||
7/07 月 | 0.0 | |||
7/08 火 | 0.0 | |||
7/09 水 | 0.0 | |||
7/10 木 | 0.0 | |||
7/11 金 | 0.0 | |||
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 0.0 | |||
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 0.0 | |||
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 37.5 km |