月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0	完休		夕勤明け休み。　末っ子の保育所でコロナが出て、職員不足で休みになってるので1日子守り。
9/02 火	7.0	35分ジョッグ		朝勤前朝練。　眠いけど朝練が出来ないと帰宅後は走れるかわからんし。
9/03 水	7.0	35分ジョッグ		朝勤前朝練。
9/04 木	7.0	35分ジョッグ		朝勤前朝練。　これをサボると最低限の練習が成り立たない。
9/05 金	0.0
9/06 土	0.0
9/07 日	0.0
9/08 月	0.0
9/09 火	0.0
9/10 水	0.0
9/11 木	0.0
9/12 金	0.0
9/13 土	0.0
9/14 日	0.0
9/15 月	0.0
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	21.0  km