2025/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 0.0 | 5.0 129/75/54 |
樹林公園5キロ38.15(6.49、7.17)。 「きみはポラリス〜三浦しおん」 |
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7/02 水 | 0.0 | 0 129/74/51 |
帰宅後コペン給油、携帯忘れてクーポン使えなかった。 |
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7/03 木 | 0.0 | 5.0 125/71/51 |
樹林公園5キロ37.49(6.38、6.36)。出勤時朝霞警察交差点漏水で車線規制で254渋滞していた。帰りもまだ工事中だった。 |
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7/04 金 | 0.0 | 0 128/75/52 |
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7/05 土 | 0.0 | 15.0 123/74/55 |
0800光が丘歩き15キロ1°56'27"。午後母親面会。畑、トマト全滅。ビール500mlウィスキー90ml。 |
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7/06 日 | 0.0 | 0 130/71/62 |
奥さんとドライブ。八王子竹寺(飯能市)〜子の権現〜道の駅あしがくぼ。帰りに、孫の所に寄る。コメリでトマトの苗50円を3つ買って畑に植える。ビール500mlウィスキー120ml。 |
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7/07 月 | 0.0 | 5.0 124/66/66 |
樹林公園5キロ39.54(6.43、6.44)。 |
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7/08 火 | 0.0 | 3.5 132/78/55 |
帰宅時3.5キロ歩き。「東京湾海中高校〜青柳碧人」 |
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7/09 水 | 0.0 | 6.0 124/71/52 |
光が丘6キロ54分。「舟を編む」録画しているけどまだ1話しか観ていない。 |
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7/10 木 | 0.0 | 0 120/72/57 |
大雨になりそうだから早く帰って下さいと言われて定時退社。途中から大雨。畑には恵の雨。 |
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7/11 金 | 0.0 | 0 |
明日孫が来るので帰りに西松屋でおもちゃを買う〜古本市場で文庫本5冊。「ミライヲウム〜水沢秋生」 |
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7/12 土 | 0.0 | 15.0 122/69/51 |
朝、光が丘15キロ1°56'14"。午後畑、みんな元気がない収穫も少ないズッキーニは根元が腐って折れた。次男家族来る孫はよく喋るようになっけど理解出来ない。ビール700mlウィスキー推定120ml。 |
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7/13 日 | 0.0 | 0 120/71/56 |
0830畑で草取り2時間。農家側の通路のシートがはげているけど貼り替えてくれないので来週時前でやる。ナスは枝切りして、秋ナスに期待する。午後歩き14000歩10キロ2時間ちょっと。ビール350mlウィスキー120ml。 |
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7/14 月 | 0.0 | 0 129/81/57 |
ウォーキング用の新しい靴が届いた(ライトレーサー6)。 |
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7/15 火 | 0.0 | 5.0 135/75/47 |
樹林公園5キロ38.44(6.33、6.36)。新しい靴はまだ履かない。 |
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7/16 水 | 0.0 | 0 132/72/55 |
小雨でサボリ。 |
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7/17 木 | 0.0 | 0 128/73/50 |
左腿を強打、サボリ。直川さんは日テレ0430〜Oha4の水曜日担当です。 |
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7/18 金 | 0.0 | 0 124/76/57 |
工場のビール祭りだけど不参加。飲んで電車で帰るのがめんどくさい。 |
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7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 0.0 km |