バカえれき  
地域 : 静岡    年齢 : 気が付いたら...60(
一言 : 
2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？          2016　まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう？
2025／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土 15.0   ポイント練習1000ｍ+400ｍ*4本+200ｍm
 8の字走ってたらOくぼきてポイント始めたので
途中自分もやってみる
1000ｍはＯくぼのアップについていく
4：45　106　107　106　97　37
11/02 日 30.0   6.5kコース３周
 3：08：31　　6：16/ｋｍ
 明日から２日祭りで走らないから頑張ってみた
最後はへとへと
11/03 月 0.0   祭１日目
寒くて泣きそうになる
11/04 火 0.0   祭り２日目
昨日よりは寒くない
11/05 水 0.0  
11/06 木 0.0  
11/07 金 0.0  
11/08 土 0.0  
11/09 日 0.0  
11/10 月 0.0  
11/11 火 0.0  
11/12 水 0.0  
11/13 木 0.0  
11/14 金 0.0  
11/15 土 0.0  
11/16 日 0.0  
11/17 月 0.0  
11/18 火 0.0  
11/19 水 0.0  
11/20 木 0.0  
11/21 金 0.0  
11/22 土 0.0  
11/23 日 0.0  
11/24 月 0.0  
11/25 火 0.0  
11/26 水 0.0  
11/27 木 0.0  
11/28 金 0.0  
11/29 土 0.0  
11/30 日 0.0  
走行距離 45.0  km