Isao
地域 : 東京
年齢 : 四捨五入で60歳
一言 :
一言 :
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
2025／5
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 17.0 | 池袋 |
160 |
墓参り、のじろうの肉そば |
| 5/02 金 | 0.0 | 雨 |
||
| 5/03 土 | 28.0 | 光が丘公園光が丘、神代植物公園 |
560 |
上石神井のコメコでから揚げ定食、吉祥寺の金子屋天丼竹 |
| 5/04 日 | 31.0 | 旧古河庭園、六義園、小石川後楽園 |
480 |
一〇そばで太麺大盛冷やしそば大ゲソ天、藍屋トンカツ定食、ドトールのアサイーヨーグルト |
| 5/05 月 | 21.0 | 新宿御苑 |
300 |
昼は洋食ハンバーグウィル、1時間待ち。夜はえんで茶漬け |
| 5/06 火 | 0.0 | |||
| 5/07 水 | 2.3 | 練馬 |
15 |
途中で雨 |
| 5/08 木 | 0.0 | |||
| 5/09 金 | 0.0 | |||
| 5/10 土 | 0.0 | |||
| 5/11 日 | 20.0 | 昭和記念公園 |
300 |
かめのお(鷺宮)で餃子、春巻き、チャーハン |
| 5/12 月 | 0.0 | |||
| 5/13 火 | 0.0 | |||
| 5/14 水 | 0.0 | |||
| 5/15 木 | 7.7 | 氷川台 |
59 |
|
| 5/16 金 | 7.5 | 氷川台 |
60 |
|
| 5/17 土 | 0.0 | |||
| 5/18 日 | 15.0 | 清澄庭園 |
180 |
深川釜匠で深川丼 |
| 5/19 月 | 9.0 | 光が丘公園 |
120 |
折角の有休だが体調今一歩でwalking。井の庄で昆布水つけ麺 |
| 5/20 火 | 0.0 | |||
| 5/21 水 | 7.6 | 氷川台 |
54 |
|
| 5/22 木 | 0.0 | |||
| 5/23 金 | 0.0 | |||
| 5/24 土 | 0.0 | |||
| 5/25 日 | 0.0 | |||
| 5/26 月 | 0.0 | |||
| 5/27 火 | 0.0 | |||
| 5/28 水 | 0.0 | |||
| 5/29 木 | 0.0 | |||
| 5/30 金 | 0.0 | |||
| 5/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 166.1 km | |||