KIKUCHAN55  
地域 : 神奈川    年齢 : 丑年じゃあ(^-^)V
一言 : 
好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)〇、勝田(1/25)●、青梅(2/15)△、かすみがうら(4/19)          好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール ※今シーズンは大田原(11/23)〇、勝田(1/25)●、青梅(2/15)△、かすみがうら(4/19)
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 19.7   自宅〜長谷大谷戸〜下馬〜逗子〜田浦〜逸見〜不入斗公園〜当り湯
先月のスカラン(チ)で寄れなかった、横須賀上町の銭湯「当り湯」へ。昭和レトロ感あふれる、い〜い湯だった。
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 0.0   中野出社。
2/05 木 0.0   夕方から中野出社。帰りは大船から最終モノレール。
2/06 金 0.0  
2/07 土 20.8   自宅〜長谷大仏〜R134〜小坪〜逗子〜葉山大道〜上山口〜池上〜衣笠〜常盤湯
今回は横須賀佐野町の銭湯「常盤湯」へ。こちらも昭和レトロ感あふれる、い〜い湯だった。
2/08 日 0.0   めずらしく雪。朝、笛田公園に行ってみたが、もちろん誰もいなかった。
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 6.0   こもれびトレッドミル
夕方に行ったら、祝日の短縮営業だったので、筋トレする前に追い出された。
2/12 木 0.0   中野出社。帰宅0時過ぎ。
2/13 金 0.0  
2/14 土 11.2   手広〜腰越〜鎌高〜R134〜七高坂〜市民駅伝コース〜鎌倉山
青梅の前日だったが、あまりの練習不足に居ても立ってもいられず。
2/15 日 30.0   青梅マラソン
(G)2'54'27
(N)2'51'17
2月とは思えない陽気だった。(気温17.5℃)
2017年以来だから9年ぶり。何とか3時間は切ったものの、前回まではグロスで2時間30分を切っていたんだから、ずいぶん衰えたもんだ。
河辺温泉「梅の湯」は激混みだった、、、
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0   かすみがうらマラソン(4/19)のレイトエントリーをポチってしまった。
2/18 水 0.0   中野出社。帰宅23時。
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0   休日出勤で中野出社。6時に家を出て、21時に帰宅。
2/22 日 17.3   自宅〜藤沢橋〜境川CR〜境川遊水池〜湘南台温泉らく
境川遊水池に9:30に着いてしまったので(らくは10時から)、遊水池公園内をグルグル。
2/23 月 33.5   自宅〜鎌倉駅西口〜逗子葉山〜長者ヶ崎〜芦名〜長井漁港〜荒崎公園〜ソレイユの丘〜三崎口駅〜三浦海岸駅
三浦海岸の河津桜見物ロングラン。今日は早くも春一番?の強風で、海岸沿いは走るのが大変だった。途中、荒崎海岸から潮騒のみちを行こうとしたが、波が荒くて断念。ソレイユの丘に上がり、R134に戻って三崎口へ。三崎口駅から三浦海岸駅の河津桜は満開だったが、すごい人混み。三浦海岸駅でランは終了し、京急久里浜に出て、ひさご寿司&やすらぎの湯・万葉。
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 138.5  km