追智野方辺  
地域 : 京都    年齢 : 50歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 0.0  
11/03 日 0.0  
11/04 月 10.0   Jog10km
11/05 火 6.0   30分Jog
11/06 水 6.0   30分Jog
11/07 木 0.0  
11/08 金 6.0   30分Jog
11/09 土 0.0  
11/10 日 0.0   200m×5本
11/11 月 6.0   30分Jog
11/12 火 6.0   30分Jog
11/13 水 0.0   Jog9km
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 0.0  
11/17 日 0.0  
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 0.0  
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 40.0  km