銀狐  
地域 : 大阪    年齢 : 古希
一言 : 
ケガから復活、ランからウォーキングへシフト          ケガから復活、ランからウォーキングへシフト          ケガから復活、ランからウォーキングへシフト          ケガから復活、ランからウォーキングへシフト
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 13.2   SGP〜千里中央〜緑丘〜萱野〜船場〜千里中央〜上新田〜竹見台〜桃山台
W2:32:20
2/02 月 13.8   春日〜服部緑地〜天竺川〜庄内東〜天竺川〜服部緑地〜春日
W2:35:39
2/03 火 6.4   SGP〜新千里東3〜SGP
仕事
W1:07:22
2/04 水 0.0   胃・大腸内視鏡検査 
2/05 木 15.1   けやき通り〜藤白台〜阪大キャンパス〜豊川5〜松出公園〜今宮〜けやき通り〜千里南公園
W2:51:15
08:30 期日前要票
2/06 金 6.4   桃山公園〜東泉丘〜服部緑地西口(往復)
仕事
W1:08:11
2/07 土 15.8   千里竹園〜緑地公園駅〜江坂〜神崎川〜南吹田駅〜裁判所前〜吹田駅〜片山〜佐井寺南が丘〜千里山駅〜千里山西
W2:53:11
2/08 日 16.9   千里高前〜山田東〜万博外周〜阪大キャンパス〜グリーンロード〜南春日丘〜万博公園東口〜外周〜山田東〜千里高前
W3:06:09
降雪・積雪
2/09 月 6.8   けやき通り〜藤白台〜けやき通り
W1:12:57
積雪 -1.1℃
2/10 火 14.1   SGP〜上新田〜二ノ切〜東豊中4〜上野東2〜千里川〜宮山〜野畑南公園〜緑丘〜ロマンチック街道〜上野坂〜東豊中4〜二ノ切〜桃山台
W2:34:04
0.0℃
2/11 水 10.5   SGP〜船場〜今宮〜SGP
W1:56:36
AM 雨 12:30スタート
2/12 木 11.0   ぎんなん通り〜山田西〜名神山田下〜山田市場〜長野東〜千里丘駅〜国循東〜ぎんなん通り
W2:03:20
小学校同窓会案内届く4/29開催
2/13 金 12.5   桃山公園〜東泉丘〜服部緑地〜曽根〜岡町〜大門公園〜栗ヶ丘〜八坂橋〜西泉丘〜東泉丘〜桃山公園
W2:14:42
2/14 土 6.4   けやき通り〜山田駅〜三ツ辻〜山田東〜高町池
仕事
W1:06:48
2/15 日 0.0  
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 0.0  
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 148.9  km