呼吸器科医
地域 : 兵庫
年齢 : 鼠年!
一言 :
一言 :
ウルトラへのこだわりがなくなりました ウルトラへのこだわりがなくなりました ウルトラへのこだわりがなくなりました ウルトラへのこだわりがなくなりました
2025/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 28.0 | 六甲山山頂往復 |
2:25'53 |
気温計行き23度帰り26度 やばい暑さが続く |
7/02 水 | 26.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:07'45 1:16'14 |
|
7/03 木 | 24.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:10'09 59'57 |
|
7/04 金 | 27.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:01'14 1:22'20 |
|
7/05 土 | 28.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:33'07 1:09'15 |
曇りでも暑すぎ |
7/06 日 | 17.0 | 気温計越えて山口分岐まで |
1:31'00 |
午後は関学でTOEIC またまたL撃沈 Rは時間が余る |
7/07 月 | 25.5 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:05'14 1:14'20 |
|
7/08 火 | 23.0 | 宝殿料金所往復 |
2:08'04 |
気温計なんと25度、凍らせたボトル2本でもギリギリ |
7/09 水 | 24.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:05'10 1:08'07 |
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7/10 木 | 22.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り |
1:06'39 52'11 |
|
7/11 金 | 21.5 | 通勤ラン行き 通勤ラン帰り遠回り |
51'48 1:04'41 |
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7/12 土 | 27.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り |
1:38'23 52'31 |
懸垂10回 |
7/13 日 | 20.0 | 標高500まで往復 |
1:41'10 |
気温計20度、まだ許せる気温 |
7/14 月 | 24.5 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:09'48 1:08'16 |
ほんまに灼熱地獄 |
7/15 火 | 27.0 | 一軒茶屋往復 |
2:20'14 |
一見茶屋到着が1:19分台、暑いと遅くなる 気温計は行き21度 |
7/16 水 | 24.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り遠回り |
1:06'15 1:08'04 |
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7/17 木 | 23.0 | 通勤ラン行き遠回り 通勤ラン帰り |
1:03'04 54'47 |
朝から本降りの雨 |
7/18 金 | 23.6 | 通勤ラン行き 通勤ラン帰り遠回り |
52'15 1:18'54 |
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7/19 土 | 18.5 | 通勤ラン行き遠回り |
1:48'01 |
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7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 453.6 km |