月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	0.0			0.8�`ー10分
10/03 金	5.1	旭スポーツの森	43分	1.7�`ー20分
10/04 土	0.0
10/05 日	8.0	岩名競技場		2.0 �`ー24分
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	0.0
10/10 金	0.0
10/11 土	0.0
10/12 日	0.0
10/13 月	0.0			金沢マラソン2025オンライン終了
10/14 火	0.0
10/15 水	0.0
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	0.0			2.1�`ー25分
10/19 日	0.0			1.6�`ー18分
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0			1.9�`ー21分
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	13.1  km