月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	7.7	トレッドミル
10/02 木	7.3	トレッドミル
10/03 金	1.8	トレッドミル
10/04 土	8.1	トレッドミル
10/05 日	8.1	トレッドミル
10/06 月	7.8	トレッドミル
10/07 火	7.4	トレッドミル
10/08 水	7.4	トレッドミル
10/09 木	7.5	トレッドミル
10/10 金	7.4	トレッドミル
10/11 土	7.5	トレッドミル
10/12 日	7.5	トレッドミル
10/13 月	7.6	トレッドミル
10/14 火	7.5	トレッドミル
10/15 水	7.6	トレッドミル
10/16 木	7.6	トレッドミル
10/17 金	7.6	トレッドミル
10/18 土	4.3	トレッドミル
10/19 日	7.5	トレッドミル
10/20 月	8.0	トレッドミル
10/21 火	7.1	トレッドミル
10/22 水	7.5	トレッドミル
10/23 木	5.0	トレッドミル
10/24 金	7.5	トレッドミル
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	170.3  km