タッチ
地域 : 東京
年齢 : 77歳
一言 :
一言 :
58歳から裸足を取り入れて、大正解！ 70代でもバネで走れる！ 【走禅一如】 58歳から裸足を取り入れて、大正解！ 70代でもバネで走れる！ 【走禅一如】
2025／9
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 22.0 | B N |
4:45~ 27.3℃ 日の出前から３台もパトカーにつかまっていた。 真夏の感じだけれど今日から９月。 久しぶりに米人Bさん登場。。明日から訪欧すると伝えに来た！何をしに行くのかと聞いたけれど。。。意味不明？ 涼しいところで 今日も37℃超 |
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| 9/02 火 | 22.0 | B N |
4:45～。。。26.3℃。。。。富士山が久しぶりに朝から綺麗！。。。。 今日も37℃超 涼しいところで 決して頑張らない。。。。 |
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| 9/03 水 | 21.0 | B N |
4:45~ 27.2℃ 朝活後 65.1㎏ |
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| 9/04 木 | 32.0 | B XB30 |
4:45~ 26.6℃ 曇り 風もあり快適 突如 台風 明日は雨？ 楽しみだ！！ ☆ 仙人草開花 好きな花だけれど実は有毒。。。。 11:00~ 気温が低めなので久しぶりのXB 最高気温 27.8℃ 多摩川ー郷土の森公園ー府中の森公園ー多磨霊園ー武蔵野公園ー野川公園ー武蔵境ーICUー武蔵野の森公園ー調布飛行場ー飛田給ー東郷寺 |
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| 9/05 金 | 21.0 | B XB12 |
4:50~ 25.1℃ 雨 誰も居ない多摩川 この気温ならば雨も快適。。。 台風15号 四国上陸中 16:00~ 台風通過 多摩川観察 許容量の10％ 昨日の5倍以上の流量ではあるけれど。。。 |
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| 9/06 土 | 21.0 | B B |
4:50～ 22.3℃ 涼しくて快適。。。 芝生は朝露たっぷり。。。。裸足の特権！ シューズだとビチャビチャ。。。。。近寄らない！！ |
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| 9/07 日 | 25.0 | XB40 B |
5:00~ 22.7℃ 多摩川・府中市・小金井市・小平市・国分寺市 8社寺 ５都立公園 野川・東京競馬場・多磨霊園。。。。。。 |
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| 9/08 月 | 21.0 | B XB12 |
5:00~ 25.0℃ 暑さ復活の朝？ でも芝生はたっぷり朝露。。。。サッカーボールの忘れ物。。。。裸足で挑戦。。。。。 午前中から34℃！ 人生初の法務局登記所。。。みんな暇そうなのに、予約制だと。。。。。 |
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| 9/09 火 | 26.0 | B XB10 W |
4:50~ 26.3℃ 朝走友Y君登場。。北海道M2:50だったと。。。。綺麗なforefootrunner.。。。。つくばで2:40狙えそう。。。。 高幡不動往復 八王子市内 4社寺 子安神社ほか参拝 法務局用務 |
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| 9/10 水 | 21.0 | B XB10 |
5:00~ 27.1℃ 朝日は鮮やかなオレンジ！ 足裏には全身のツボがあることは誰でも知っていること、それを毎日超刺激しているのだから。。。。。。 市内 買い出しほか |
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| 9/11 木 | 16.0 | B |
5:00~ 26.4℃ スタート前に雷鳴！ 家人に止めろ！と言われたが、止まりません！ 結局 行って、大正解！ 完璧な半円の大きな虹が多摩川の上に！！ いつもの朝友達としばし大感動！ このレベルは5年以上に1回ぐらい！！ 帰りがけに、チャリの外人と挨拶！ 「初めまして！」と言ったら、初めてではないと！川沿いのマンション在住で毎朝のように私を見かけていると。。。。イタリア人の芸術家（木版画家）だと。。。。楽しみな展開！ |
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| 9/12 金 | 28.0 | B XB20 |
4:50~ 23.2℃ 涼しい～～～！ 昨日40ミリ以上の雨があったので芝生も最高の状態で気持ちがいい！ 昨日のイタリア人芸術家の奥さんは日本人で、なんと裸足仲間の女性とママ友だったことが判明してビックリ！ 結構こんなことが起こるのが多いのは何故だろう？ 27社寺参拝 高安寺・大國魂神社・国府八幡宮・上染谷八幡神社・多磨寺・東郷寺 等 東京競馬場 |
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| 9/13 土 | 17.0 | B |
4:55~ 23.1℃ 時々小雨 芝生も水分たっぷり！ 今朝は米人Bさんが帰国の挨拶に来た！ 何故来るのか？よく理解はできないけれど一応歓迎しておいた。。。。。何故渡米したのかもよくわからない？ もしかすると凄い人なのかも？ |
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| 9/14 日 | 16.0 | B |
4:55～ 24.4℃ 綺麗な日の出と同時に3日前と同じ完璧な半円の虹が出現！ でも時間が短かったので見られた人は殆どいないはず！ 連続の虹！ なんだか良いことが起こっちゃうかも？ |
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| 9/15 月 | 18.0 | B |
4:50~ 25.7℃ 朝友の皆さんと敬老の日の挨拶！ 皆さん年齢よりはるかに若い人たちで刺激的！ 男子マラソン応援！ |
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| 9/16 火 | 0.0 | |||
| 9/17 水 | 0.0 | |||
| 9/18 木 | 0.0 | |||
| 9/19 金 | 0.0 | |||
| 9/20 土 | 0.0 | |||
| 9/21 日 | 0.0 | |||
| 9/22 月 | 0.0 | |||
| 9/23 火 | 0.0 | |||
| 9/24 水 | 0.0 | |||
| 9/25 木 | 0.0 | |||
| 9/26 金 | 0.0 | |||
| 9/27 土 | 0.0 | |||
| 9/28 日 | 0.0 | |||
| 9/29 月 | 0.0 | |||
| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 327.0 km | |||