たっくん@
地域 : 東京
年齢 : 44歳
一言 :
一言 :
右膝半月板損傷、軟骨のすり減り、膝関節周辺のあちこちに炎症が発症。「必ず治す!」心意気でリハビリ中(^_^;)。より強靭な体作りをめざして! 右膝半月板損傷、軟骨のすり減り、膝関節周辺のあちこちに炎症が発症。「必ず治す!」心意気でリハビリ中(^_^;)。より強靭な体作りをめざして!
2021/2
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | rest |
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2/02 火 | 0.0 | rest |
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2/03 水 | 0.0 | rest |
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2/04 木 | 1.0 | 【夜】 JOG 〔隅田川テラス〜永代橋〕 |
1kmちょっとで中断。脹脛が痛い。もう前みたいに走れないのかなぁ〜。。 |
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2/05 金 | 0.0 | rest |
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2/06 土 | 0.0 | rest |
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2/07 日 | 0.0 | rest |
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2/08 月 | 0.0 | rest |
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2/09 火 | 0.0 | rest |
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2/10 水 | 0.0 | rest |
緊急事態宣言の時間を有効に…。 |
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2/11 木 | 0.0 | rest |
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2/12 金 | 0.0 | rest |
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2/13 土 | 0.0 | rest |
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2/14 日 | 0.0 | rest |
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2/15 月 | 0.0 | rest |
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2/16 火 | 0.0 | rest |
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2/17 水 | 0.0 | rest |
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2/18 木 | 0.0 | rest |
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2/19 金 | 0.0 | rest |
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2/20 土 | 0.0 | rest |
スイム2000m |
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2/21 日 | 0.0 | rest |
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2/22 月 | 0.0 | rest |
スイム1975m |
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2/23 火 | 0.0 | rest |
スイム2250m |
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2/24 水 | 0.0 | rest |
スイム2000m |
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2/25 木 | 0.0 | |||
2/26 金 | 0.0 | |||
2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 1.0 km |