メンバーリスト
更新順 名前順 古株順 県別 幽霊館
ランナー 年齢 地域 一言
四捨五入で70歳になった(65歳) 広島県 走りやすい季節になりました。次のレースは12月8日の土師ダム湖畔マラソン大会ハーフです。
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うっしん 43241 ☆☆ 次は、2/16 フル ☆☆
68 内藤新宿 あわてず、あせらず、あきらめず
サンバさんと同い年!(^-^) 大阪でんねん 3年ぶりに幽霊脱出!久しぶりに日記を書くことにした。三日坊主禁止!今シーズンこそ通して頑張りたい!
もうじき7回目の辰年 新潟 次は、12月はが路、1月屋久島55q
69になりました。 小田急 新百合
5O歳代 東京 かな変換で打ってみて
60代 信州 SRGs(持続可能なランニング目標)を定めました。日々楽走、飲眠走働、花鳥風月。
60代 太平洋近海 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
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50代 倶知安 もうすぐ冬眠
さて みなとのみなみ 2024・目標は何?
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しし座 寅年 東京都世田谷区 連酒、酒量を控えるように努力しています。なかなか意志が弱い(-_-;)
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とらどし 4回目の東京都民 膝を痛めたので、歩き回っています
62歳 茨城 ♪♪♪11/24つくばフル→12/7県民駅伝3km→ちくせい→高根澤→勝田→別大→東京
61歳 福島市 還暦ランナーになりました
小学51年生 あなたは眠くなる
58歳 札幌市 次はなんだろうヾ(。゜▽゜)ノ
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75才になっても気持ちは同じ! 横浜ですが2025年1月末ごろまで福島県で走り込みに専念しています! 地球2周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか!
晴れて前期高齢者の仲間入り 西東京市
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とうとう古稀70の大台に乗りました 千葉県四街道市 今週末80歳の記念登頂で槍ヶ岳のてっぺんに立ちます成功したら御喝采
まもなく古希 大阪:南千里 ただいま復活に向けてリハビリ中
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ナイスシルバー 埼玉・新座 断酒中。
笑点と同じ 箱根駅伝の2区と9区 現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
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1965年生まれ 大船・鎌倉 還暦サブ3目指します!
うっしん 北区
50代 千代田区(47662)
77歳 武蔵国府中       ★走禅一如    58歳から裸足を取り入れて、大正解! 70代でもバネで走れる!  【走禅一如】     
前期高齢者 佐倉(西の方) 先行きは?
69歳 川西市 静かに行くものは健やかに行く 健やかに行くものは遠くまで行くことができる。
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50代 東京の田舎 お台場夢の大橋マラソン5km伴走
44歳 東京都 令和2年11月22日に入籍、令和3年10月2日に挙式・披露宴を行いました。令和4年11月19日に長男誕生。(2022/11/23)
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75歳 多摩川 目指せ月間50`超・・。(^^)/
赤が似合う年 横須賀 『Kushiyaki Sho』5月15日 Open!
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70代前半 盛岡の南 何回目の「復活」かな?
48 月島地域 継続は力なり✊
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50代に突入 瑠璃色の地球 伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています!
頑張る40代 千葉発香川・埼玉・長野経由、終点は千葉 気のみ気のまま楽しく走る。
還歴! 北海道 マラソン復活へ!
60歳代 横浜市 足止まり気持ちばかりが右往左往
ウィ兄さんと同世代 札幌 暫くは、健康ジョグにシフト中
50歳 千住
業爆なお年頃 横浜 脊柱管狭窄症&坐骨神経痛
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団塊の世代 淡路島 腰痛、膝痛などなど、ほんとうに走れなくなってしまいました^^; まだまだと思っていた加齢を実感しています(>_<)
困惑の70歳 誘惑の王子
50代 横浜市 ゆっくり長く体重管理していきたいです。
65歳 札幌市 次は、10/20北海道ロードレース。ハーフ
40代 NY→熊本 熊本城マラソンかな
いつのまにかアラカン 関東 ちょっと走るとすぐ壊れる....そんな調子で十数年
49歳 島根県雲南市 ゆっくり、ボチボチやります!
イチローと同い年 長州 ☆~
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60代 東京 ITJ!
遂にサンデー毎日 ブルーライト 幽霊屋敷から約2年半ぶりに脱走。2021年末に遂にマラソンから足を洗った。サンデー毎日に変身し、日々自宅周辺を徘徊。ということで、『走れ(ない)エロス』から『エロガワ・マンポ』に改名。『コンポは1日して成らず、ステラの道も一歩から』で、2025年8月末からスペイン巡礼の路の完歩を目指す!ことに
50代 東京 SEOUL2025
スノトレさんと同世代 東京
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血圧高め 京都中堂寺(ただし僧侶でも、ましてやお地蔵さんでもありません!) ジョグノートが終了したので、帰ってまいりました。またよろしくお願いします。
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還暦 和光樹林公園
48歳 東京と千葉の境目あたり 1年8ヶ月ぶりにフルマラソン完走♪
1958年生まれ(2010年7月28日2号へ変身) 神奈川県西部 ぼちぼち走ります(^^)
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三浦知良と同じ齢です 埼玉県出身 石川県在住 来春のマラソンに向けて頑張る!
50代 NY Reduce weight to 68.0kg
ついに半世紀を突破! つくば市 フルマラソンを頑張ろう!
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70歳 新宿区 ファンランです。
40代 神奈川 夜明け頃によく走ってます。
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58歳 島根県隠岐の島 暑い日が続いています。この月を乗り越えて、走ったら、冬のマラソン楽しく走れると!!
50代 兵庫 楽しいです!
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mission impossible 東京都西東京市
アラ還 富山 がんばろう能登!ぇぃぇぃお〜!
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うさぎ年のみずがめ座 東京都 もう一度がんばる!
44歳(1978.12.15) 京都 2019年後半〜2020年1月までの成績を考えると骨折前の状態に戻ったと言えます。練習量はまだまだですが、練習できる環境作り+身体作りで自己最高レベルへ持って行くのが目標です。
57歳 大阪 今年も元気に走ろう!
48 健康第一
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古希を迎えました。 811-0202 定年後パート勤の通勤ランで老後を楽しんでいます。
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1961年生まれ 長崎県 2023/12/3  防府マラソン=3:15:37。
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ガラスの30代 上州(群馬の事だよ〜) フルマラソン 2時間43分目指して練習中
56歳 東京 ラーメンが好きなんです!^_^
2025年東京マラソンでサブスリー復活
50歳代 埼玉県 まだまだ記録を狙って頑張ります。
沖縄出身インド在住 太らないようにまた走ります。
30代 九州の都会 ほどほどに走りこむ
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60代
70歳まで、あと何年あるだろうか。 札幌 70歳までは100キロ以上のウルトラマラソンを走りたい。目標です。
49歳 大分県豊後大野市 『80歳、まだ走れる』(2024年10月刊・青土社)は中年&老年ランナーに希望と勇気をくれる一冊。必読です!
60歳代 川崎 中足骨骨頭痛、開帳足、内反少趾、外反母趾、椎間板ヘルニア再発、、すこしずつ。
埼玉県和光市 年齢と性別はありません。
66歳 熊本市 Turning-point
60歳台
1961年1月生まれ。 熊谷 スランプ脱して早くなりたい!(笑)
50歳代 宮崎市 20年ぶりにトライアスロン復活しました。
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猪年生の蟹座でB型で忙しい!?藤原紀香さんと誕生日が一緒(^^) 長岡市要町歯科3階屋根裏部屋 「姫ちゅの部屋」は再開しました。与板10キロにエントリー。
40歳代 立て直し
53歳 千葉市
60歳+6歳 熊谷のとなり 12/1行田浮き城駅伝、12/22国立競技場リレー駅伝、1/26勝田(フル)
鼠年! 兵庫県 ウルトラへのこだわりがなくなりました
30歳台 そうだったのか!!
18歳(日記歴) 札幌 飲み日記!
50歳代 福岡
60代 愛媛 休日はロング走!
HP
70才台 横浜旭区
前期高齢者とかいうもの 福岡市西区 走る距離より歩く距離の方が圧倒的に長くなってきた・・
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57歳 岡崎市 天神橋ポイントクラブ部長 健康第一(笑) いつまでも楽しく走っていきたい!
チト上げてみました。
アラフィフ 江戸川 しばらく沈降
戸籍上57歳、精神年齢13歳、カラダ年齢34歳(タニタ計測)、体の硬さ75歳 ふっふっふ…あるくだっしゅ、またまたまたまた登場しちゃいました〜(*^▽^*) 
世田谷
50になってしまいました 北九州
どこに出しても恥ずかしい63歳。 京都市 金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
49歳 柏崎市 いっそうの体調管理をしよう。
HP
スピッツの草野マサムネさんと生年月日が同じなんですって! 長岡土地 今年の大会予定は終了!
HP
一生青春 熊本 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
60代です。 見附 今年はまだ予定なしです。10km完走できるように頑張る
50代 最近はタバタ式トレーニングで体力作りしています(⁠^⁠^⁠)
ゴミをさらに超えた 山間部
50代 和歌の浦 普段からペースアップおよび持久力をつけよう!悔しさを忘れない!
50歳 京田辺市民
1956 座間市 次の次
50代 浜松 3000kmへの挑戦!
60歳代 千葉 60代 🏃・🏊・🚴南ぬ浜~待っててね〜♬
52+17 北摂
気が付けば50台半ば 札幌市 2024年 目標:北海道マラソン5時間切りに下方修正
60代 大津市 アンチエイジングを追求。血管年齢20歳、精神年齢10歳を目指す
50代 長岡市
瀬古選手 - 1才 出雲市 目指せ 生涯現役
50歳代 福岡県筑紫野市 めざせスーパーアスリート
京都
60歳以上 新潟 元気に走る♪
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50代 神戸市東灘区 神戸マラソン2024
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64歳 鎌倉市
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レベル50 練馬光が丘 目指せ体重50kg台!!
50代 兵庫 続けよう!!
55 シーパラの近く 大田原、青太、佐世保10K、伊万里ハーフ、丸亀ハーフ、玉名
ミドフィフ酉 小平、小金井、野川 淡々とやっていきます。
今年56歳 広島市 <2014.01.01>昨年12月にフルマラソン100回完走を達成しました。
未年 練馬区光が丘周辺 転勤族となり、現在は札幌在住 ホームは光が丘です
HP
40歳 兵庫県丹波市 d(^^*)以前はマラソンのために始めたトレイルでしたが、今ではトレイルのほうが好きになりました〜
もう若くない69 奈良 高血圧ランナー
千葉県千葉市 赤い彗星の名に恥じないスピードを身に付ける!
日帰り温泉を楽しみに、あちこちマラソンと登山してます
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50代 東京 目指せ2時間50分
60代 静岡県
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オヤジ47歳(汗!)から始めたRUNも昨年還暦を迎え61歳 北九州 <2008.04.05>オヤジ47歳〜何を勘違いしたか・・・マラソン始めちゃいました(爆)
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還暦レースも2周目に 浦和 還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
<2008.05.22>東京マラソンに触発されて再び走り始めました。何時の日か出てみたいものです。
64 新宿区 <2008.06.19>内股走りで20年。故障ナシが自慢です。
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気がつけば60代はすぐそこに(汗) 愛知の田舎
歳の話はやめた 光が丘公園の横 やる気も練習日記も継続するぞー!
32 八幡市 練習日記再開
いつの間にか、40歳代 横浜 典型的な休日ランナーから脱出?目標は月間300kmをこなしつつトラブルなく平和に走れれば…。特技は練習、故障、練習、故障のインターバル。f^_^;
67 京都府宇治 (2024・2・27 (復活)
50歳代 神奈川県横浜市南区・泉区 次なる!フルマラソン・自己更新PBを目指すために練習!
盛者必衰!人を陥れる者には天罰が降る!
<2008.10.16>何事もTrさなy!細く長く走りとの完走祝いを行きつけい。の日記
69歳 埼玉
46歳 千葉県野田市
60歳 美味しい酒を飲むために、のんびり走り続ける
四捨五入で60歳 練馬 2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
69歳 茨城県 マラソン人生 細く長くかな
40代 健康第一!それに尽きる
70歳 目黒区
30代 今は大垣市 今年の目標→昨年の走行距離以上走る〜コツコツが勝つコツ〜
一球GoGo! 筑波山麓西側 Enjoy jogging! Enjoy life!(^O^)/
50歳代 東京都青梅市 3/3 東京マラソンに出場。2時間57分28秒でした。
70歳 来た 樹林公園 70代のフル 楽しもう
64歳到達  長岡・中島にお引越し 春風またまたまた復活?しました! 
1989年生 よこはまし つるみく 脚速くなりたい。
50歳代半ば突入! 大阪東部
6* 緑地
福岡 <2009.10.06>
気が付いたら...60( 富士宮市 2016 まだ化けてくれない自分。いつになるのだろう?
<2009.12.10>フルマラソン完走を目指します!
前期高齢者 湘南 【戒め】焦らずサボらず言い訳せず&クサらず無理をせず【目標】フォームは三浦龍司、根性は川内、ド根性は新谷仁美 【ライバル】俺
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還暦 plus6 小田急相模原 人は伝説を作るために生まれてくる。
丑年じゃあ(^-^)V 鎌倉 好きなこと @LSD(ワンウェイ)A長風呂 B生ビール
アラフィフになったよ 彩の国 2児子育て中。体力が要るので、今は自重筋トレですが徐々にジョギングに移行したいです。
1952年 水戸市 明るく 楽しく 元気良よく!  下野天平10K・守谷ハーフ
53 目指せ、完走
50代 大阪 やるしかない!!
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かんばります
60歳代 杉並区 マイペースでダイエットランを続けます。
HP
70歳に突入! 群馬県尾瀬 ゆっくり気持ち良く走る!
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
66歳 滋賀県大津市⇒宮崎県宮崎市単身赴任⇒滋賀県大津市戻り フルサブ3.5目標でスピードアップ強化へ!!
40 宮城県育ち練馬経由の板橋区民 2023つくばで約5年ぶり2時間半切り返り咲き、2024静岡で6年ぶり2時間27分切り。
60歳代 浜松市北区新都田 まずは、痛みのない脚に戻す!
HP
50代 兵庫 左膝亜脱臼からの復活を目指す孫四人のじいちゃん
64歳 京田辺市
60代 県央〜長岡市通勤 次のレースはごせん、そして大田原です。
32 習慣化
いつまでも 青春 …♪ 光が丘公園・代々木公園・外苑、 次は、 ‥(^_-)-☆、 トランス エゾ模擬1/8 新千歳空港から襟裳岬 サポートカー使わず完踏できるか?                                 今年もパリに行けないだろう・・・
52歳 大田区
50歳代後半 長野 次は06.11.10 やっと当たった岡山マラソン!最後の遠征になるか?トレラン不足でもなんとか走ろう!諏訪も苦しかったけど大丈夫大丈夫!楽しんでランだ!
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元祖ゆとり年代 熊本 参加費&旅費のインフレきつい
53 石川県小松市 まだまだあ
<2012.01.11>日々進化
30歳代 大阪市
60歳代 西東京市 サブスリーとは言わないけど、ベストタイムは更新したいな。
京都府南部 ライバルは過去の自分☆
福山雅治 ムーミン谷 2021 シンデレラシューズ(ディズニー社から購入)裸足歴10年目に突入
下町
茨城 マフェトンのウルトラ練で走力UP!!
S32年生 燕市旧分水町 次走、藤岡蚕、三条元旦。
猫といっしょ 唯一の玖珂郡 とりあえずジョッグを継続したい。
64歳(2024年) 長岡市 2024年のマラソンシーズンは終了。2025年春までは充電期間です。
50代 長岡市 目標「故障しない!」
40代 長岡(福岡赴任中) ランニングできることに感謝、己に勝つ!
58 滋賀県大津市 太陽が丘ジョギングクラブ
<2013.05.02> 2024年5月錦秋湖マラソン6月石巻復興マラソン2024年11月東北みやぎ復興マラソン夕焼け 10月白鷹
50歳代 福岡東
72歳 江別市 目標 70歳でフルマラソンサブ3.5 80歳で北海道マラソン完走とサロマ100キロ完走
60代突入 長岡市 潮風フルでまた新たに故障発生、しばらくはウォーキング。
HP
45歳 八王子 <2013.09.22>昨日よりも強く
30代 平塚 <2013.10.13>継続が第一
30歳代 <2013.11.14>やるぞー
70歳代 福岡 <2013.12.05>年一マラソンランナーです。
<2014.01.02>2025年 1/5 東近江新春 1/26 美作F1ハーフ 2/23 姫路城フル
ないしょ 新潟県長岡市 weight loss
楽しく走れたらそれでいい
40代 長野(諏訪) 子育てで走れなくなってきた・・・
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28 静岡県焼津市 QOL
60代 東京
40代後半 多摩地区
50になってた 茨城の真ん中へん⇒現在千葉県民 崖っぷちからの脱出目指す 
世の中に肥満が原因で死ぬ人が増えても、僕は僕でありたい。
60代 富良野 <2015.12.18>北海道マラソン、完走するぞー!
60代 神奈川県 コロナ禍後を、楽しむために走っています。お守りください
<2016.01.29>地道にコツコツ続けたいです
49 広島県 短距離から長距離まで何でも走ります!
72歳 川口市 コツコツと、息長く走り続けたいと思います。
20代 駿河 一言日記を書きます!
20代 天空の城 コツコツが勝つコツ
宮古島市 冬のマラソン目指してがんばるぞー(おー!) 17エンドハーフ→神戸マラソン→がんずうハーフ→NAHAマラソン かな?
ついに70代突入!!! 神奈川県藤沢市 <2017.09.02>酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
午年 藤沢市 11/24つくばマラソン 1/26勝田全国マラソン 3/16ソウル国際マラソン
長岡 速くなりたい。。。
岐阜 シンスプマスター
40歳代 長岡市 新潟シティマラソン2023完走目指す
奈良県 <2018.07.26>マラソン見聞録 (^_^)v
66になりました。高齢者です。 関東地方 今年のNAHAマラソン2024でも、完走(途中で歩かない)を目標にします。
生活習慣と食習慣の改善 健康的な朝ランナーになる!!
長岡 おはようマラソンを楽に走りきれるようにする
30代 サブ245に向けて
40代突入。 燕市旧分水町 今年は新発田フルで終了です。
38歳 益田市 12/1 防府読売マラソン 2時間34分
<2019.12.15>滋賀、京都、奈良で走っています。バトミントンと半崎良子さん大好きです。
超半世紀 宝塚 止まりてもええから歩くな!
41 2024年目標:サブ3 と 3000m 9分台
心にある防波堤 チョコ塗ってザッハトルテ
22歳 静岡 レベルアップするぞー!
長岡 10月くひきの100、出雲崎。11月クラブのロングランの3レース。
20代
今日という日が最も幸福なんだと気づくこと
1958年製 福岡 記録を求めるランニングから健康ランニングに転向しました、ゆるゆるJOGで日記継続頑張ります。
50代 長岡市 腰椎固定手術から1年経過、股関節痛以外は以外は元気
頑張ります!
50代 新潟市 今シーズンは子供受験の為、シーズンインは遅れます、走り込みます
20代 まいたけまいたけぐるぐるぐるぐる
10代 静岡
20歳 鮎区大山椒魚街 800〜10000mまで静大トップを目指す。歴代記録はランクインできた!
31歳 楽しくラン
&#9961;&#65039; 次走、12月8日渋川
走れるだけでいい
4ちゃい 陸上部ぼっちブロック 長距離は嫌いです。 が、負けるのはもっと嫌いです。
筋肉疲労取れるように頑張ります
60代 静岡 ロング、ウルトラ、トレイルを中心にボチボチ楽しんでます
1970.08 新潟市 サブ4目標に頑張ります
フルマラソンの記録更新を目指します!
65歳 茨城県西の方 歳に負けず頑張る
走りたいです
がんばる
がんばります
40歳代 燕市分水 あせらず おこらず あきらめず
アラフォー 関西 楽しく、コツコツと。
まずは800m2分ぎり
GHTに向けて頑張ります
40代 関東
定年が間近な世代 車の街です まずは歩いて…少しずつ戻していきますね
平凡の中の非凡
HP
タイガース歳 川口市の東端のほう 卒業しました。これからセカンドライフ

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