月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0	東京マラソン応援		ぶよう氏の応援バスで。5カ所で応援、31キロではジェルも渡せた。この雰囲気は素晴らしく、見ていると走りたいと強烈に思う。東京駅からバスまでがなかなか辿り着けず地下でかなり必死に走りまた右ふくらはぎにピリッと。
3/02 月	0.0
3/03 火	5.0	トレッドミル40分		仕事が午前中だけだったので、一旦帰り着替えて体育館へ。330円で登録使い方聞いて8.5くらいのスピードで。脚への負担が少ないのか、終わってから逆に楽になる。その後ペダル5分漕いで終わる。かなり💦かいた。あしたの状態よければ、行ける時は行ってみようかと
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	5.0  km