酔いどれ
地域 : 神奈川
年齢 : 60代も後半や!
一言 :
一言 :
<2017.09.02>酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 <2017.09.02>酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 <2017.09.02>酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。 <2017.09.02>酒呑み過ぎてドジばっかりしているオヤジです。よろしくお願いします。
2021/3
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 月 | 16.4 | 辻堂南部公園コース |
1:40:01 |
6’06” 午後休んで昨日のコースを走ってみる。南部公園まで5.5キロ。 |
3/02 火 | 0.0 | |||
3/03 水 | 10.6 | 江の島方面 |
1:01:14 |
5’47” 人生最後の献血の前に少し走る。北風が強い。 |
3/04 木 | 0.0 | |||
3/05 金 | 10.4 | 北部公園コース |
1:00:36 |
5'48" だいぶ気温が上がってきた。60代最後のRUN。相変わらずスピード感はなかったが、70代になってもゆっくりなら走れそう。明日は70代最初のRUNをやる予定。 |
3/06 土 | 11.1 | 南部コートコース |
58:41 |
5'16" 久々にスピード感のある走りができた。暖かいと感じたのでウィンドブレーカーなしで出たが、思いのほか肌寒くゆっくり走れなかったのがむしろ幸いした。気合を入れて走ったわけではなく偶然のスピード。70歳になったばかりで幸先のいいスタートとはなった。 |
3/07 日 | 10.1 | 笛田公園 |
1:06:41 |
6’36” けいちゃんと有理も一緒に10キロコースを走る。娘たちといっしょに走るのはやはりうれしいし楽しい。 |
3/08 月 | 0.0 | |||
3/09 火 | 0.0 | |||
3/10 水 | 0.0 | |||
3/11 木 | 0.0 | |||
3/12 金 | 0.0 | |||
3/13 土 | 0.0 | |||
3/14 日 | 0.0 | |||
3/15 月 | 0.0 | |||
3/16 火 | 0.0 | |||
3/17 水 | 0.0 | |||
3/18 木 | 0.0 | |||
3/19 金 | 0.0 | |||
3/20 土 | 0.0 | |||
3/21 日 | 0.0 | |||
3/22 月 | 0.0 | |||
3/23 火 | 0.0 | |||
3/24 水 | 0.0 | |||
3/25 木 | 0.0 | |||
3/26 金 | 0.0 | |||
3/27 土 | 0.0 | |||
3/28 日 | 0.0 | |||
3/29 月 | 0.0 | |||
3/30 火 | 0.0 | |||
3/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 58.6 km |