月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	7.7			こちらはメイデイでお休みなのでまたゴルフ。最近18ホールオープンしたゴルフ場で。オープンしてるけど、まだあちこち工事中で日陰がなくバテてしまった。夕方から朝まで寝てしまうことに。
5/02 金	7.7			本当は今日長距離予定だったが、昨日のゴルフでバテて朝まで寝てしまったので、明日にスライド。今日はジョグも少なめで、リモートワークにしてまったり休もうと思う。
5/03 土	28.0			長距離敢行。28k:2時間20分。思ったよりスピードもでず足も最後は重かった。そのあとすぐゴルフ。ランチ後さらに2次会にも引きずり込まれた。
5/04 日	2.2			ゴルフがあるので時間がないのに、二日酔いでほとんど走れず。ゴルフもグダグダ。
5/05 月	13.2			日本は引き続きGWで、対日本の仕事はしなくていいので、今日は研修デイ。インドにいても一応日本の公認会計士登録続けてるので、未だに単位とかの縛りあり。
5/06 火	13.2			昨日に引き続き研修デイ。今週後半、来週前半のアポも入れてなくなんか怠けてる気分。実は休み下手、サボりも下手なんだよな、昔から。隣でインド人が盛大に怠けてたり、長期休みを取ったりしてるのに、できない。
5/07 水	13.2			お米を更に10k購入。5kgで2300円くらいで日本に比べて安いが、今後値上げしそうな気がして買込んだ。計20kg以上ある。毎日食べてるけど、半年くらい持ちそう。
5/08 木	13.2			インドとパキスタンの関係が悪くなってて、不穏な雰囲気が流れはじめている。外務省の連絡とかもあり、感覚的には、なんかコロナの頃と似てて、なんかイヤな感じ。早く落ち着いてほしい。ちなみに今日は短距離だけど、いつもより速く走る練習を入れた。
5/09 金	13.2
5/10 土	7.7
5/11 日	7.7
5/12 月	13.2
5/13 火	13.2			長距離予定だったが、昨晩断れない飲み会発生。明日にスライド予定。
5/14 水	13.2			体調を崩してしまった。おそらくお腹の風邪。長距離はパスしたが、いつもの距離は走る
5/15 木	13.2			チェンナイ出張。車に乗っている時間が長くかなりキツい。
5/16 金	7.2			チェンナイ出張2日目。トレミでなんとか。お昼インド人スタッフの厚意でインド飯だったが、お腹が壊れる原因になるので、実はありがた迷惑笑
5/17 土	7.7			出張から帰りすぐゴルフ。体調がもたない。
5/18 日	18.0			練習会の前に長距離走ろうと思ったが、まだ体調回復してないと判断。練習会のみ。食事後昼寝をしたらだいぶ体調回復を実感したので明日こそ長距離。
5/19 月	22.0			昨晩土砂降りにより早朝は水たまりだ走れなかったが、いつもの時間には水が引いてたので決行。いつもキロ5分10秒なのに、足が軽く4分40秒で進めてしまい、途中で持たなくなった。仕事までの時間が押していたこともあり、22キロにしてしまった。終わった後もっとがんばればよかったと多少後悔。
5/20 火	0.0
5/21 水	0.0
5/22 木	0.0
5/23 金	0.0
5/24 土	0.0
5/25 日	0.0
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0
5/29 木	0.0
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0
走行距離	234.7  km