KAZ  
地域 : 東京    年齢 : 65歳
一言 : 
あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず          あせらず、あわてず、あきらめず
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 10.0   ホームラン
夕方、マスクで息が苦しかった。それとも心臓に異常があるのか?辛かった
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 7.4   ハイキング
秦野駅〜弘法山等〜鶴巻温泉
2/07 日 7.0   ジョグ
代々木まで
2/08 月 0.0  
2/09 火 10.0   ホームコース
夕方、風も弱く快適ラン
2/10 水 0.0  
2/11 木 10.0   ジョグ
夕方:坂上〜要町往復
2/12 金 0.0  
2/13 土 10.0   ジョグ
夕方:ホームラン
2/14 日 0.0   低山ハイク
東武竹沢〜金勝山〜弘法山〜造り酒屋〜小川町
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 10.0   ジョグ
夕:ホームラン
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0   ジョグ
夕:ショートラン
2/20 土 10.0   ジョグ
昼:代々木ラン
2/21 日 0.0   低山ハイク@秩父
吾野駅〜顔振峠〜傘杉峠〜関八州見晴台〜西吾野駅
2/22 月 0.0  
2/23 火 7.0   jog
帰宅ラン
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
走行距離 81.4  km