月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	4.0	朝ジョグ		ラジオ体操
6/02 月	4.0	朝ジョグ		ラジオ体操
6/03 火	0.0			雨が降りそうだったので走らず
6/04 水	4.0	朝ジョグ
6/05 木	4.0	朝ジョグ
6/06 金	4.0	朝ジョグ
6/07 土	4.0	朝		行きは目白大学経由で帰りは霞通り
6/08 日	4.0	朝		行きは哲学堂入り口経由、帰りは六の坂
6/09 月	3.0	朝		行きは散歩 六の坂経由
6/10 火	0.0			朝、不整脈手術のため入院。病室は6階で2人部屋。窓から新宿のビル群が一望出来ていい感じ。看護師さんにあそこのKEを電動シェーバーで剃られた。 入院したのは人生3回目。水疱瘡、肩甲骨骨折、そして今回
6/11 水	0.0			9時からクライオバルーンアブレーション手術。口に酸素吸入器を当てがわれ、酸素入れますよ〜と言われた後・・・手術前に14時までは寝ているとのことだったが、12時過ぎに目覚めた。 大事な部分に管が刺さっていて動きづらい。胸の感じは術前と変わらず。脈は規則正しくなった様な？夕飯は普通食が出た
6/12 木	0.0			尿道の管が外され一安心。だが点滴のため移動が面倒。心配していた通り排尿時痛みが走る
6/13 金	0.0			24Hホルダーが鬱陶しくなった
6/14 土	0.0			不整脈有りとのことで心電図を撮る。徐脈があるが問題ないとのこと 病院内のコンビニを覗く。弁当が豊富にあり、昼前に次々と看護師達が買って行く
6/15 日	0.0			オペ後、胃の調子が良くない。家から太田胃さんを持って来てもらい飲んだら良くなった。病院内をウロウロ歩き回る。外は暑そう
6/16 月	0.0			朝、退院。うれしい。暑い。タクシーで帰宅。 カテーテルを挿入した傷口周辺が広範囲で内出血している
6/17 火	0.0			１週間ぶりに恐る恐る出勤 体調良し。普通の生活がからだに合っている 昼は更科そば屋で冷やし山菜そば
6/18 水	0.0			からだを動かすといい感じ 昼は狭い定食屋でミックスフライ
6/19 木	0.0			昼はアパHのレストランでゆったりと さば味噌定食
6/20 金	0.0			当分の間、JOGとアルコールは休み
6/21 土	0.0			寝坊してラジオ体操に行けず
6/22 日	0.0			朝のラジオ体操を再開
6/23 月	0.0			大谷の投球を観てからラジオ体操へ
6/24 火	0.0			ラジオ体操への往復に少しJOGる
6/25 水	0.0			今日は朝から雨の予報だったので、朝ゆっくり寝ていた。 明日の天気はどうか？
6/26 木	0.0			雨のため体操はレスト
6/27 金	0.0			3日ぶりの体操。 行き帰りで少し走った。 脈が少し乱れた
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0
6/30 月	0.0
走行距離	31.0  km