月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	10.0	ホームラン		夕方、マスクで息が苦しかった。それとも心臓に異常があるのか？辛かった
2/02 火	0.0
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	7.4	ハイキング		秦野駅〜弘法山等〜鶴巻温泉
2/07 日	7.0	ジョグ		代々木まで
2/08 月	0.0
2/09 火	10.0	ホームコース		夕方、風も弱く快適ラン
2/10 水	0.0
2/11 木	10.0	ジョグ		夕方:坂上〜要町往復
2/12 金	0.0
2/13 土	10.0	ジョグ		夕方:ホームラン
2/14 日	0.0			低山ハイク 東武竹沢〜金勝山〜弘法山〜造り酒屋〜小川町
2/15 月	0.0
2/16 火	0.0
2/17 水	10.0	ジョグ		夕：ホームラン
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0	ジョグ		夕：ショートラン
2/20 土	10.0	ジョグ		昼:代々木ラン
2/21 日	0.0			低山ハイク@秩父 吾野駅〜顔振峠〜傘杉峠〜関八州見晴台〜西吾野駅
2/22 月	0.0
2/23 火	7.0	jog		帰宅ラン
2/24 水	0.0
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0
2/28 日	0.0
走行距離	81.4  km