月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	8.5	パタゴニア〜上り屋敷公園〜マルイ跡〜本町公園〜下板橋〜栄養大学〜十条〜赤羽	1時間8分5秒	8分3秒/Km
2/02 月	4.1	おとめ山〜目白が丘教会〜五城目〜旭出〜目白図書館〜豊島福祉〜聖母坂〜薬王院〜理容学校〜	39分31秒	9分56秒/Km
2/03 火	4.1	小滝橋〜マルシェ〜亀齢橋〜小滝橋〜せせらぎ〜池田屋〜	39分58秒	9分46秒/Km
2/04 水	4.2	おとめ山〜下落合公園〜聖母坂〜豊島福祉〜立教小〜目白図書館〜旭出公園〜五城目〜日立	40分4秒	9分41秒/Km
2/05 木	4.2	新目白〜セブン〜図書館〜せせらぎ〜八幡通〜スタフル〜小滝橋〜せせらぎ〜図書館	38分37秒	9分21秒/Km
2/06 金	5.0	せせらぎ〜上落中通り〜とんかつ高橋〜早稲田通り〜八幡餃子〜マルシェ〜亀齢橋〜小滝橋	49分9秒	9分50秒/Km
2/07 土	4.5	治療院 治療院〜万亀橋	24分46秒	8分14秒/m
2/08 日	2.0	クインズ〜オーケー		雪道なので買い物だけ
2/09 月	4.4	氷川神社〜おとめ山〜目白が丘教会〜五城目〜旭出〜立教小〜目白の森〜彝〜日立〜おとめ山	39分4秒	9分2秒/Km
2/10 火	4.1	図書館〜小滝橋〜亀齢橋〜マルシェ〜八幡通り〜神田川〜池田屋〜神田川	40分34秒	10分1秒/Km
2/11 水	3.7	氷川神社〜おとめ山トラック５周〜交番〜線路際〜ワイズ〜オーケー〜錦松梅	34分48秒	9分40秒/Km
2/12 木	3.6	おとめ山中坂〜おとめ山トラック側の道〜下落合公園〜聖母坂〜下落合駅〜せせらぎ〜久保前橋〜セブン	34分38秒	9分52秒/Km
2/13 金	6.6	学習院下〜不忍通り〜護国寺〜佃忠〜駒込駅 駅〜家	50分50秒	8分22秒/Km
2/14 土	5.1	治療院 治療院〜万亀橋〜大東公園	34分08秒	9分40秒
2/15 日	10.3	小滝橋〜中央公園〜代々木公園〜原宿駅 駅〜ブックオフ〜家	1時間26分52秒	9分0秒/Km
2/16 月	4.4	おとめ山〜おとめ山トラック脇〜彝〜下落合４局〜スタフル〜下落合４局〜下落合公園〜聖母坂〜下落合駅〜せせらぎ脇〜久保前橋	38分54秒	8分52秒/Km
2/17 火	4.2	小滝橋〜亀齢橋〜マルシェ〜八幡通り〜神田川〜せせらぎ〜下落合駅〜薬王院〜池田屋	40分45秒	9分50秒/Km
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	83.0  km