エヌ  
地域 : 長野    年齢 : 40代
一言 : 
子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・          子育てで走れなくなってきた・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0   gym AB40分
フィットイージー
6/02 月 0.0   AB30分
自宅
6/03 火 0.0   AB30分
自宅
6/04 水 0.0   練習なし
昨日エアロバイクで腰痛少し悪化
6/05 木 0.0   gym AB60分
フィットイージー
6/06 金 0.0   AB30分
6/07 土 0.0   AB45分
6/08 日 0.0   gym AB60分
フィットイージー
6/09 月 0.0   練習なし
6/10 火 0.0   練習なし
6/11 水 1.0   gym TM1k AB30分
フィットイージー、お試しラン
6/12 木 0.0   AB30分
6/13 金 0.0   AB40
6/14 土 0.0   gym AB20分
AB30分
フィットイージー
6/15 日 1.0   jog&walk 2.5k
宮川土手 お試しラン
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 2.0  km