ジョッガー  
地域 : 神奈川    年齢 : ７7才になっても気持ちは同じ！
一言 : 
地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。          地球２周目を目指して頑張っているが、どこまでいけるか！ついに１万kmを切った。
2026／1
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 13.3   することがなく走る時間があった。
 8:47 1H32M39S 10.56k
1/02 金 7.7   家族集合して飲んだのに1時間ウオーキング
 ウオーキング開始した時は結構雪が降っていた。
1/03 土 12.2   箱根駅伝見て頑張らねばと走った。
 7:30 1H2oM12S 10.68k
 自分なりに気合入れた。
1/04 日 5.3   テニスの途中で公園を周回した。
1/05 月 15.1   最初からめいっぱい飛ばしたら途中息切れ。
 7:30 1H20M13S 10.70k
 あとから公開することなど考えずに突っ走った。案の定途中で息切れ。だけどいい刺激になった。
1/06 火 13.1   61.3kg 17.5% 昨日の疲れで体が動かない。
 9:11 1H30M48s 10.06k
 昨日の疲れ大いにある。今週金曜日に大腸ポリープの切除あるので1週間は走れない。アルコールもダメと言われている。両者ともどこまで我慢できるか！
1/07 水 8.0   テニスの合間に走って家でｳｵｰｷﾝｸﾞマシンで少し距離稼いだ。
1/08 木 10.6   しばらく走れないので、いつも通りゆっくりｳｵｰｷﾝｸﾞの人と同じ程度のスピードで走った。
 9:47 1H37m06S 10.12k
 明日大腸ポリープの切除。出血がどのくらいか心配だが前にもやっている。激しい運動などはだめだがｳｵｰｷﾝｸﾞ程度はいいと思うが、明日先生に聞いてみるつもり。
1/09 金 0.0  
1/10 土 0.0  
1/11 日 0.0  
1/12 月 0.0  
1/13 火 0.0  
1/14 水 0.0  
1/15 木 0.0  
1/16 金 0.0  
1/17 土 0.0  
1/18 日 0.0  
1/19 月 0.0  
1/20 火 0.0  
1/21 水 0.0  
1/22 木 0.0  
1/23 金 0.0  
1/24 土 0.0  
1/25 日 0.0  
1/26 月 0.0  
1/27 火 0.0  
1/28 水 0.0  
1/29 木 0.0  
1/30 金 0.0  
1/31 土 0.0  
走行距離 85.3  km