月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0			寒い雨で走れず。1000円ほどで買った毛ガニ。
4/02 水	6.5	やまや遠回り		雨がやんだので走りに行った。小松菜と厚揚げの煮物。マナガツオの味噌漬け。
4/03 木	5.3	耳鼻科ースポーツセンターー小滝橋		冷たい雨。桜はほぼ満開。鶏肉とジャガイモの塩麹焼き。
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	0.0
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	0.0
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	0.0
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0
走行距離	11.8  km