月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	11.5	高山ダム駅伝	雅基1.4km 5'23'' 2.5km 10'14''(4'07''-4'16''-1'51'')
2/02 月	6.0	昼：トレッドミル	3000mJog 18'00''
2/03 火	11.4	夜：未来爛々	8.28kmJog 8'13''
2/04 水	7.1	夜：ACジュニア	ATR周回1.43km(逆回り)×2周ペース走 12'46’’
2/05 木	9.9	夕方：精華台〜光台ラン	ファルトレク90秒疾走×8(R1分Jog）410m-150m-370m-150m-400m-140m-370m-140m-400m-140m-350m-150m-410m-120m-300m
2/06 金	4.0
2/07 土	7.8	昼：市町村対抗駅伝調整	2kmJog 9'41''(4'58''-4'42'') 流し8本
2/08 日	8.7	市町村対抗駅伝（中止） 夕方：トレッドミル	1000mアップJog、1000mダウンJog 4000mペース走 16'40'' 雅基Jog＆Walk
2/09 月	2.4
2/10 火	15.0	夜：未来爛々	770m×10周Jog 39'50''
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	83.8  km