nobby  
地域 : 神奈川    年齢 : 70才台
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 0.0  
11/03 日 3.1   708 629 615 walk 3km
6:35
途中左膝内側が痛くなり終了。
11/04 月 5.0   717 628 607 628 619 walk 2km
6:32
上がりダッシュ5本
調子はまあまあ
11/05 火 8.1   720 638 627 637 613 626 612 909(CD)
6:33 上がりダッシュ5本
昨日の疲れがあると思ったがまあまあ走れた。
11/06 水 0.0  
11/07 木 0.0  
11/08 金 0.0  
11/09 土 0.0  
11/10 日 0.0  
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 0.0  
11/17 日 0.0  
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 0.0  
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 16.2  km