たきやん  
地域 : 埼玉    年齢 : 還暦ﾚｰｽも2周目に
一言 : 
還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております          還暦は遠くなり、古希も過ぎ、只今喜寿に向けて順調にランしております
2025／9
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 月 0.0   晴れ。40度に迫る暑さ。帰りの外環が災害訓練のためかノロノロ運転状態だった。暑かったので。道の駅で一休みして帰宅。
9/02 火 10.0   別所沼10周
 1゜03'41" 6'57,6'15,6'18,6'19,6'18,6'15,6'12,6'12,6'28,6'25
 晴れ。今日も猛暑。沼で10周。なかなかペースが上がらず苦労した。FBで10年前の写真が出てきたが、比べて筋力の衰えもかなり感じる。午後は、PCのHDMIが利用できないので原因調べ。ドライバーを再インストールしたら、繋がったのでやれやれ。ベランダの青虫３匹の内、一番大きいのが昨日から姿を見せない。どこかへ逃走したのか、無事に旅立ったのか気になる。
9/03 水 7.0   安行周回コースA
 50'30
 晴れ。昼から雲が多くなってきて過ごし易くなってきた。久し振りの仕事帰りのラン。ゆっくりと一回り。
9/04 木 10.0   別所沼10周
 1゜03'41" 7'06,6'22,6'10,7'19,6'16,6'16,6'15,6'15,6'13,5'44
 久し振りの雨。走っている途中で強くなってきたが、冷たい雨ではないので気持ち良かった。
9/05 金 0.0  
9/06 土 0.0  
9/07 日 0.0  
9/08 月 0.0  
9/09 火 0.0  
9/10 水 0.0  
9/11 木 0.0  
9/12 金 0.0  
9/13 土 0.0  
9/14 日 0.0  
9/15 月 0.0  
9/16 火 0.0  
9/17 水 0.0  
9/18 木 0.0  
9/19 金 0.0  
9/20 土 0.0  
9/21 日 0.0  
9/22 月 0.0  
9/23 火 0.0  
9/24 水 0.0  
9/25 木 0.0  
9/26 金 0.0  
9/27 土 0.0  
9/28 日 0.0  
9/29 月 0.0  
9/30 火 0.0  
走行距離 27.0  km