月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	6.0	30'jog WS100m*3set
5/02 金	6.0	30'jog WS100m*3set
5/03 土	0.0
5/04 日	0.0
5/05 月	6.0	30'jog WS100m*3set
5/06 火	6.0	30'jog WS100m*3set
5/07 水	0.0
5/08 木	0.0			風邪
5/09 金	0.0			なんか風邪引きやすくなったなあ。鼻水とかしか出ない地味なやつだけど。しかも大体連休明けとか。
5/10 土	0.0
5/11 日	0.0
5/12 月	6.0	30'jog WS100m*3set
5/13 火	6.0	30'jog WS100m*3set
5/14 水	0.0
5/15 木	6.0	30'jog WS100m*3set
5/16 金	0.0
5/17 土	0.0
5/18 日	0.0
5/19 月	6.0	30'jog WS100m*3set
5/20 火	0.0
5/21 水	0.0
5/22 木	0.0
5/23 金	0.0
5/24 土	0.0
5/25 日	0.0
5/26 月	0.0
5/27 火	0.0
5/28 水	0.0
5/29 木	0.0
5/30 金	0.0
5/31 土	0.0
走行距離	48.0  km