月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 木	0.0
7/02 金	0.0
7/03 土	0.0
7/04 日	0.0
7/05 月	0.0
7/06 火	0.0
7/07 水	0.0
7/08 木	0.0
7/09 金	0.0
7/10 土	0.0
7/11 日	0.0
7/12 月	0.0
7/13 火	0.0
7/14 水	0.0
7/15 木	0.0
7/16 金	0.0
7/17 土	0.0
7/18 日	0.0	登山(医王山)	約5時間半	国見ヒュッテ-堂辻-鳶岩-白兀山(896m)-夕霧峠-国見ヒュッテ　4回目の医王山登山。鳶岩へ向かうルートは鎖場があり、なかなかの難コースでしたが無事に登頂できて、面白い岩にも登れてよかったです。所々で沢のせせらぎや滝の音も聞こえて癒されました。
7/19 月	0.0			仕事の帰りに「ぬく森の郷」で温泉に浸かってひと休み。
7/20 火	0.0			福光温泉に浸かってひと休み。体重が1kg増えていました。(*^^*)
7/21 水	0.0			あー夏休み
7/22 木	0.0
7/23 金	0.0
7/24 土	0.0
7/25 日	0.0
7/26 月	0.0
7/27 火	0.0
7/28 水	0.0
7/29 木	0.0
7/30 金	0.0
7/31 土	0.0
走行距離	0.0  km