月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0			息子が走った東京マラソンを神保町から始まり、4か所で6回応援する。トップ選手も見ることができ、すっかり応援する人になり楽しかった。25km過ぎから足が攣り、過去1苦しかったとのこと、ゴール後本人、応援部隊と一緒に飲んだビールが美味かった。
3/02 月	9.0	JOG(4)、ペース走(5)	45分	ロード　前半は身体がさびついている感じでペースが上がらない、後半は体感的に前半と同じで、やっといつものペースになり一安心。
3/03 火	0.0
3/04 水	0.0
3/05 木	0.0
3/06 金	0.0
3/07 土	0.0
3/08 日	0.0
3/09 月	0.0
3/10 火	0.0
3/11 水	0.0
3/12 木	0.0
3/13 金	0.0
3/14 土	0.0
3/15 日	0.0
3/16 月	0.0
3/17 火	0.0
3/18 水	0.0
3/19 木	0.0
3/20 金	0.0
3/21 土	0.0
3/22 日	0.0
3/23 月	0.0
3/24 火	0.0
3/25 水	0.0
3/26 木	0.0
3/27 金	0.0
3/28 土	0.0
3/29 日	0.0
3/30 月	0.0
3/31 火	0.0
走行距離	9.0  km