月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	2.2	駅−自宅	15:14(6:55)	旧従業員証のエディに残っていたチャージを使い切ろうとしたんだけど、駅のNEW DAYSは現金との併用は不可とのこと。奥まで確認しにいってダメということは、本当に対応してないのかも。会社近くにファミマでは現金との併用が可能で、無事にチャージ残高がゼロに。これでめでたく返却。 体重：70.0Kg，体脂肪率18.5% 朝：ベーコンエッグ，昼：おにぎり(鶏五目)，夜：ほうとう
3/02 火	3.2			体重：69.2Kg，体脂肪率18.4% 朝：ヨーグルト，昼：フィッシュバーガー，夜：中華丼・ポテトフライ
3/03 水	3.2			身分が変わるということで、経費精算口座のカードも再作成。そのまで現カードを返却しなきゃいけないんだけど、なかなか見つからず。実は２年前に定年退職時にカードが見つからずに再発行したという経緯があるんだけど、いろいろと家探しして何とか封筒に入ったままの状態で発見。現金を引き出そうとしたんだけど、暗証番号不一致。吸い込まれるかもということで、２回目のチャレンジで止め。そのまま返却かぁ。 体重：69.5Kg，体脂肪率19.1% 朝：コーヒーゼリー，昼：フレンチトースト，夜：ブリ塩焼・ご飯・味噌汁・クレープ・揚げ塩餅・どんど揚げ
3/04 木	5.5	自宅−駅(3) 駅−会社(2.5)	20:31(6:50) 15:24(6:10)	本日は出社日で、２年前の経費精算口座カードの再発行依頼書のコピーを机の引き出しから発掘。ただ、あくまでも紛失による再発行なので、暗証番号の記載なし。新しいカードの受取は来月とのことだけど、まぁ２年以上も引き出さなかったので、たかだか１か月の間引き出せなくっても。そんなに気にしない。で、今回は切替による再発行ということで暗証番号も新たに設定なので、これでやっとこさ引き出せるっと。 朝：バナナ，昼：ナス味噌・ご飯・スープ，夜：海老天・鶏つくね・ご飯・ピーセン・エクレア
3/05 金	3.2			体重：69.6Kg，体脂肪率18.2% 朝：豚汁，昼：チキンサンド，夜：炒飯・ポテトサラダ・スープ・ポテトチップス
3/06 土	3.2			体重：70.2Kg，体脂肪率18.6% 朝：チキンライス・インゲン，昼：カレー・シュークリーム・歌舞伎揚，夜：鶏大根・ハッシュドポテト・ちくわ磯辺揚げ・ゴボウサラダ・ご飯・スープ
3/07 日	0.0			体重：71.2Kg，体脂肪率19.8% 朝：とり天・ご飯・スープ，昼：ペペロンチーノ・ポップコーン・シュークリーム，夜：鶏竜田揚・ポテトフライ・もやし炒め・カニカマ磯辺揚げ・ご飯
3/08 月	0.0			いつもは玄関の外に置きっぱのビニ傘を使うんだけど、今朝は玄関の中の傘立てにを使用。ところが壊れていて、開いたはいいけど、一向に閉じず。バス停のところで何とかまとめて駅前のトイレに置きっぱでポイ捨て。 体重：70.1Kg，体脂肪率19.6% 朝：ヨーグルト，昼：おにぎり(赤飯)
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	0.0
3/17 水	0.0
3/18 木	0.0
3/19 金	0.0
3/20 土	0.0
3/21 日	0.0
3/22 月	0.0
3/23 火	0.0
3/24 水	0.0
3/25 木	0.0
3/26 金	0.0
3/27 土	0.0
3/28 日	0.0
3/29 月	0.0
3/30 火	0.0
3/31 水	0.0
走行距離	20.5  km