リキ  
地域 : 新潟    年齢 : 60代です。
一言 : 
目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい          目的は10回登山行きたい
2025／8
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 0.0  
8/02 土 0.0  
8/03 日 0.0  
8/04 月 4.9  
8/05 火 0.0  
8/06 水 10.0  
8/07 木 0.0  
8/08 金 4.0  
8/09 土 0.0  
8/10 日 0.0  
8/11 月 4.0  
8/12 火 6.3   栄体育館でrun＆walk
 50分
8/13 水 0.0  
8/14 木 0.0  
8/15 金 0.0  
8/16 土 0.0  
8/17 日 0.0  
8/18 月 0.0  
8/19 火 0.0  
8/20 水 10.3   会社周辺他
8/21 木 0.0  
8/22 金 0.0  
8/23 土 0.0  
8/24 日 0.0  
8/25 月 4.5   中之島体育館でwalk.筋トレ
 43分
8/26 火 0.0  
8/27 水 0.0  
8/28 木 0.0  
8/29 金 0.0  
8/30 土 0.0  
8/31 日 0.0  
走行距離 44.0  km