もこ
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
生活習慣と食習慣の改善 健康的な朝ランナーになる!! 生活習慣と食習慣の改善 健康的な朝ランナーになる!! 生活習慣と食習慣の改善 健康的な朝ランナーになる!! 生活習慣と食習慣の改善 健康的な朝ランナーになる!!
2025/6
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | |||
6/02 月 | 10.0 | 土手ジョグ |
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6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 0.0 | |||
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 0.0 | |||
6/09 月 | 10.0 | 土手ジョグ |
なんだかんだで一週間ぶりのラン 昨日は渡辺真知子のライブに行きました もうすぐ古希なんですって今は68歳 ザ・ベストテン世代ですので4曲だけ知っているだけですが パワフルな魅力的な歌声で元気をいただきました |
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6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 8.0 | 土手ジョグ |
梅雨の晴れ間なのに昨日はどうしても走る気になれず・・・今日は時間が無かったのでいつものコースを少しショートカット やっぱり外を走るって気持ちいい 昨日も走れば良かったなあ・・・ 孫2歳の誕生日 保育園にも慣れて私が送っていく日もばいばいーと元気に行くようになって成長を感じます。 |
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6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 0.0 | |||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | |||
6/28 土 | 0.0 | |||
6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 28.0 km |