息切れ君
地域 : 千葉
年齢 : 前期高齢者
一言 :
一言 :
先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは? 先行きは?
2025/3
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 0.0 | |||
3/03 月 | 0.0 | |||
3/04 火 | 0.0 | |||
3/05 水 | 0.0 | |||
3/06 木 | 3.1 | 芝生広場6周 |
31分20秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/07 金 | 0.0 | |||
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 3.4 | 南公園 |
37分40秒 |
本日やっと嫁さんのオンラインマラソン(ウオーキング)完走(歩?) |
3/10 月 | 3.5 | 芝生広場内外6周 |
30分 |
単独JOGでもこんなもの |
3/11 火 | 3.7 | 芝生広場7周 |
30分20秒 |
JOGでも汗ばむ |
3/12 水 | 0.0 | |||
3/13 木 | 3.0 | 芝生広場6周 |
30分40秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/14 金 | 3.7 | 芝生広場内外6周 |
31分 |
今日はもう春そのもの |
3/15 土 | 2.1 | 芝生広場4周 |
20分50秒 |
雨がぱらついてきたので途中で取りやめ |
3/16 日 | 0.0 | |||
3/17 月 | 3.0 | 芝生広場6周 |
30分 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/18 火 | 0.0 | |||
3/19 水 | 0.0 | |||
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 3.1 | 芝生広場6周 |
31分20秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/22 土 | 0.0 | |||
3/23 日 | 3.1 | 芝生広場6周 |
30分10秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/24 月 | 4.7 | 芝生広場内外8周 |
40分10秒 |
いつもと趣向を変えて40分JOG |
3/25 火 | 3.1 | 芝生広場6周 |
30分20秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 0.0 | |||
3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 3.1 | 芝生広場6周 |
29分50秒 |
嫁さんのウオーキングの伴走 |
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 42.5 km |