息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
先行きは?          先行きは?          先行きは?          先行きは?          先行きは?          先行きは?          先行きは?          先行きは?
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 木 0.0  
5/02 金 0.0  
5/03 土 6.1   近場周回
55分
PRP注射あけで久しぶりのJOGとなった
5/04 日 6.2   勝田台病院裏
55分
久しぶりに一般道へ
5/05 月 0.0  
5/06 火 0.0  
5/07 水 8.0   勝田台病院裏下
1時間10分
帰路に住宅街で迷子?
帰着に思いのほか時間がかかった。
5/08 木 0.0  
5/09 金 7.2   勝田台病院裏下
1時間4分10秒
ごまかしごまかし1時間JOG
5/10 土 0.0  
5/11 日 0.0  
5/12 月 0.0  
5/13 火 0.0  
5/14 水 7.2   清水台他
1時間1分20秒
朝でも汗が出てくるくらいにになってきた
5/15 木 7.0   近くを周回
1時間8分10秒
前半:嫁さんのウォーキングの伴走、後半:単独JOG
5/16 金 7.3   勝田台病院裏下
1時間1分
1時間をめどにJOG
5/17 土 0.0  
5/18 日 7.4   近所
1時間12分
前半:嫁さんのウォーキングの伴走、後半:単独JOG
5/19 月 0.0  
5/20 火 0.0  
5/21 水 7.1   清水台他
1時間6分20秒
前半:嫁さんのウォーキングの伴走(すでに大汗)、後半:単独JOG
5/22 木 0.0  
5/23 金 0.0  
5/24 土 0.0  
5/25 日 0.0  
5/26 月 0.0  
5/27 火 0.0  
5/28 水 0.0  
5/29 木 0.0  
5/30 金 0.0  
5/31 土 0.0  
走行距離 63.6  km