息切れ君  
地域 : 千葉    年齢 : 前期高齢者
一言 : 
それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか          それなりの走りでどこまでできるか
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 月 11.3   上座公園1周
1時間21分42秒
新年度初日、気分を新たにしてのJOG
1/02 火 0.0  
1/03 水 13.4   川辺憩いの広場(花見川)
1時間39分5秒
この季節にしては気温もあまり低くなかった。
1/04 木 0.0  
1/05 金 0.0  
1/06 土 0.0  
1/07 日 0.0  
1/08 月 0.0  
1/09 火 0.0  
1/10 水 0.0  
1/11 木 0.0  
1/12 金 0.0  
1/13 土 0.0  
1/14 日 10.3   勝田台病院裏下
1時間16分16秒
朝は車に雪がうっすら(今シーズン初めて?)、夕方近くに走ったが風はあったがそんなに寒くはなかった。
1/15 月 0.0  
1/16 火 0.0  
1/17 水 0.0  
1/18 木 0.0  
1/19 金 0.0  
1/20 土 0.0  
1/21 日 0.0  
1/22 月 0.0  
1/23 火 0.0  
1/24 水 0.0  
1/25 木 0.0  
1/26 金 0.0  
1/27 土 8.8   上座
1時間7分16秒
PRP注射を打って10日ほどになるがまだ膝がかたまり気味、これ以上改善がないようなので久しぶりのJOGへ
1/28 日 0.0  
1/29 月 0.0  
1/30 火 0.0  
1/31 水 0.0  
走行距離 43.7  km