モーリス
地域 : 京都
年齢 : どこに出しても恥ずかしい64歳。
一言 :
一言 :
金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。 金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。 金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。 金がなくても心配するな。女が逃げてもくよくよすんな。俺の店は開いている。
2025/7
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 火 | 3.5 | 300×4+3 |
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7/02 水 | 0.0 | 二条城×2jog |
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7/03 木 | 0.0 | 二条城TT |
PBももか、はるき、さすけ、ともか、さら、祐奈、いぶき、ひまり、ねね、太賀 |
久しぶりの城TT。ももかは無双の強さで二条城のタイムも花奈子超え。太賀はほろ苦いデビューとなった。ここから変身した姿を見せてほしい。自分を変えるのは自分しかないのだ。 |
7/04 金 | 0.0 | 本能G練 |
本能陸上は前期終了。明日より長い夏休み。 |
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7/05 土 | 2.0 | 船岡山 (130×3)×3+60m セット間500mjog |
130mインターバルの目安は、32秒切りで800m2分30秒切り、30秒切りで通せたら2分25秒といったところか。 |
夕刻よりイースタンユース吉野寿。 大安はインケツになる確率が高いというマイルールがあります。 |
7/06 日 | 0.0 | 何もない日曜日 |
日本選手権男子100mは桐生が涙の復活優勝。解説の高平氏も涙ぐんでたような声だった。おめでとう! |
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7/07 月 | 0.0 | 二条城×2jog |
日本選手権男子1500mは見応えがあった。住友電工の飯澤が連覇。ホンダの荒井が後輩の飯澤に3分35を切らせるために前半積極的に引っ張っていた。35切りの日本新は出来なかったが後輩のために自分の身を切る姿は俺にはカッコよく思えた。世界の女子1500mはキピエゴンが3分48秒の世界新。 5000mはついに13分台突入。 |
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7/08 火 | 2.5 | 200mインターバル |
4年生西中さん参加。磨けば光るものを持っている。 |
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7/09 水 | 0.0 | 二条城×2 |
1000m4分30〜920m4分 |
先日城練習のときに一人で走っていたので声をかけた5年生の永井君がやってきた。1km4分30が精一杯だったが、走るのは好きらしい。漣とも友達だとか。今日は太賀に成長が見られた。習うより慣れろだ。 |
7/10 木 | 0.0 | |||
7/11 金 | 0.0 | |||
7/12 土 | 0.0 | |||
7/13 日 | 0.0 | |||
7/14 月 | 0.0 | |||
7/15 火 | 0.0 | |||
7/16 水 | 0.0 | |||
7/17 木 | 0.0 | |||
7/18 金 | 0.0 | |||
7/19 土 | 0.0 | |||
7/20 日 | 0.0 | |||
7/21 月 | 0.0 | |||
7/22 火 | 0.0 | |||
7/23 水 | 0.0 | |||
7/24 木 | 0.0 | |||
7/25 金 | 0.0 | |||
7/26 土 | 0.0 | |||
7/27 日 | 0.0 | |||
7/28 月 | 0.0 | |||
7/29 火 | 0.0 | |||
7/30 水 | 0.0 | |||
7/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 8.0 km |